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qwelamu 发表于 2021-02-18 19:20 现在这个时间去吗?防止高原反应的精油不是很多,但是药物是有的,成都拉萨都能买到。现在那边买什么都方便了,路也好了,除非你去的很偏僻。精油的话,旅游的精油就可以,薰衣草,永久花,依兰(降血压,止头疼),茶树,姜……这些就可以。怕冷多带点暖宝宝,屋子里不冷的,而且一般也不怎么接触水。
尔思 发表于 2021-02-18 18:33 首先做好防晒非常重要,然后按平时的护肤习惯带好各种精华油和纯露,如果还觉得干燥可以用含乳木果脂的油膏。
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