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倍半萜内酯是有十五个碳或以上的内酯。它在四个方向上的具体表现是，在安 抚抗痉挛上，它是强烈的安抚抗痉挛，所以标了一个五角星，它还有对神经系 统的安抚镇定作用。在消炎抗菌方面，它是强烈的消炎抗菌，也标了一个五角 星。在解毒方面是养肝利胆。如果说呋喃内酯是班里的追风少年的，那倍半萜 内酯就是班里的体育委员。体育委员往往都长得比较高、比较健壮。所以倍半萜内酯比呋喃内酯大，它有十五个碳。说起体育委员我们就会想起在操场上跑 圈的男生。倍半萜内酯它强烈抗痉挛，长跑嘛，肌肉不能痉挛。
消炎抗菌，体 育好也就不太会发炎，长细菌。养肝利胆，肝胆也会好。想起跑圈的这个男 生，他会具备什么能力呢，他长跑的时候要深呼吸，大口大口的呼吸，在跑圈 的时候摔倒了不能疼，得别疼，得继续跑。跑完长跑三千米之后，要慢慢的镇 定下来，而且肌肉也不能痉挛，所以倍半萜内酯的三种，土木香内酯、堆心菊 素和蓍草素就反应体育委员三个方面的技能。土木香内酯关键字是呼吸的呼。 堆心菊素它的关键字是痛，它强力止痛。蓍草素的关键字是镇，镇定的镇，它 具备倍半萜内酯的几个共性，就是安抚镇定、强烈抗痉挛、消炎抗菌、养肝利 胆。
土木香内酯，呼吸的呼，它在安抚镇定方面，没有什么太特殊的表现，它有倍 半萜内酯的共性，也就是强烈安抚抗痉挛，但是它没有什么特别要记的。在消 炎抗菌方面，它的表现很特殊，它是消解粘液和祛痰，消解粘液比较像酮类的 能力，祛痰比较像氧化物类的能力。所以土木香内酯它兼具着酮类和氧化物的 能力。在配配方的时候，可以把土木香内酯、酮类、氧化物类放在一起，变成 各个方面贡献效力的呼吸道配方。土木香内酯可以想象体育委员在操场上跑长 跑，跑之前吃了好多肥肉，他开始跑长跑促进了循环，又需要更大的肺活量和 通畅的呼吸道，所以他在第一圈的时候会吐很多的痰。跑完三千米长跑之后他 的痰、鼻涕都不会存在，他的呼吸道会无比的通畅。这就是土木香内酯的呼， 它可以祛痰，去黏液。
土木香是一个平喘救急的良药，学了土木香内酯你会发现它的平喘救急，除了 龙脑那些成分，也因为含有土木香内酯可以消解粘液、祛痰，所以它可以在呼 吸道贡献它的力量，从而使土木香精油变成平喘救急的东西。
月桂，精油图鉴上标的是倍半萜内酯 3%，这 3%都是土木香内酯，月桂可用于 呼吸道。土木香内酯在消炎抗菌上的特殊表现是去黏液和祛痰，它还有倍半萜 内酯的特性，就是安抚抗痉挛和养肝利胆。在应用的时候如果需要把这几个特 点都用上的时候选土木香内酯就特别合适。比如月桂有沉香醇，沉香醇的关键 字是小天使，它可以解决压力问题，可以降低肾上腺素，可以抗焦虑，它是一 个三级醇。月桂里面又有土木香内酯，它可以安抚镇静，强烈的抗痉挛，消黏 液消痰，养肝利胆。所以因为情绪焦虑而不断的咳，呼吸道不通畅的状况用月 桂就特别的合适，因为它比其他的含有土木香内酯的精油多了沉香醇。
欧白芷，精油图鉴上标识它有 2%的香豆素，它还有 2%的土木香内酯。它的关 键字是扭转，它可以扭转艰难的环境，增强人的意志力。比如它在困难贫瘠的
土地上，产量反而会增高。就是这种植物在对抗天然贫瘠环境时增强自己的意 志力。我说的产量是指植物内精油的产量，不是植物产量。所以欧白芷精油给 人的感觉就好像一个体育委员他在操场上跑圈，跑到最后一圈，他累得精疲力 尽的时候，忽然有了欧白芷的精神，然后迅速超越，开始狂奔。又像是海明威 写的《老人与海》里面的老人，他在海上航行，没有了吃的，用尽最后一份力 之后，因为吃到了一条小鱼，肌肉的力量开始复苏，扭转乾坤。
蓍草素关键字是镇，镇定的镇。蓍草素它很乖的表达了倍半萜内酯的几个共 性，也就是安抚抗痉挛、安抚镇定、消炎抗菌、养肝利胆。它的代表精油是西 洋蓍草。西洋蓍草是跌打扭伤时的最佳用油，不仅因为它是蓝色的精油可以镇 定，也因为它含有蓍草素，效果加成。
堆心菊素的关键字是痛，它的特性就是强力止痛。它表现内酯的安抚抗痉挛这 方面就是强力止痛，同时在抗肿瘤方面，它也有表现。含有堆心菊素的精油不 常见，但是在山金车油中可以找到堆心菊素，所以在配止痛精油的时候可以在 基础油中加入山金车油。 | 
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