用精油缓解眩晕症的个人体验分享

这是我第一次出现眩晕症，差不多前后持续有一周，大型晕车现场：每天早上起来就开始天旋地转，有时候眼前的猫和物品会转的比较快，有时候转速比较慢。但平均都要持续一分钟左右。

刚开始厉害的时候，会晕眩到呕吐。

脑雾症状也是比较明显，尤其令我难受的是第六感平时很敏锐，但眩晕症期间基本都是停机状态。所以差不多有一周没有接咨询工作，因为会感觉不到客户的状态。



虽然不了解发病原因，但因为晕的路都走不了了，我开始想到用精油处理看看是否可以缓解。

我自己的感觉是胃部难受特别明显，加上一些浅薄的中医知识，猜测可能是因为突然降温受凉和熬夜，加上今年压力较大长期食欲不好引起中焦堵塞，造成了眩晕。

第一天的思路是缓解胃部不适：栀子花精油、绿花白千层精油和广藿香精油。

用了以后，呕吐的感觉和胃部不适感都有明显减轻，胸口翻腾的那股气慢慢沉了下去。整个人轻松了很多。

第二天的思路是增强食欲和顺畅呼吸：葡萄柚精油和香桃木精油。

第三天状态好转很多，我以为自己好了，就没有持续跟进用油，导致第四天和第五天的反弹。

所以慢性问题的用油一定要坚持，至少要持续两周；处理一些长期顽固性的问题至少要坚持三个月。

因为第四天的严重反弹，计划第五天去医院抽血的。但因为又开始用油，第五天又有明显缓解，又继续开始按照开始的思路用油调理，第六天第七天又有明显好转。

由此可见，我的用油思路是基本正确的：止吐、舒缓胃部、畅通呼吸、促进食欲和胃部动力。

倪海厦老师说过人的很多病症都是因为淤堵造成的，这次生病也让我感受到了精油的行气和止吐效果，所以对于新陈代谢比较慢的老年人和一些因睡眠、压力、内分泌紊乱造成的血液循环不好的人群，坚持使用芳香产品按摩护理是非常必要的。

友情提示，眩晕症的引发因素可能会很多，除非有丰富经验和对自己身体的了解，建议出现症状及时就医。

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耳石症也可能导致此症状。

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美尼尔氏综合症吧？

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