精油知识 | 留兰香

精油历史：

有一段神话记载是薄荷源自悲欢之河（Cocycus）的女儿——Mentha。Mentha却爱上了冥神普鲁东（Pluton），后来普鲁东的妻子出于嫉妒，竟然一脚把她踩死。普鲁东为了救Mentha，只能把她变成一株香草植物。这一株不起眼的小草，长在路边任人踩踏，可是内心坚强善良的Mentha变成小草后，她身上却拥有了一股令人舒服且清凉迷人的芬芳，越是被摧折踩踏就越浓烈……她逐渐被越来越多的人喜爱，后来人们便把这种草叫薄荷（Mentha）。

精油功效：

留兰香又叫绿薄荷或香薄荷。我们在刷牙的时候，有的牙膏上面会写着 “留兰香型”，里面加入的留兰香成分，其实就是留兰香精油。

原因有两个，一是留兰香精油是一种很便宜的精油，留兰香香料比留兰香精油更贵；二是因为留兰香精油有治疗牙类疾病的作用。

如果牙疼，可以拿个棉签，滴 5~10 滴留兰香精油到棉签上面，然后把棉签伸进嘴里，用牙咬住，有助 于缓解牙疼。另外，薄荷味的口香糖和香皂等，也是用留兰香来调味的。

精油能量

留兰香在情绪精神方面的作用，是它可以给我们带来一种清明的感觉。有时候我们会有那种猪油上脑的感觉，觉得生活混混沌沌的，这个时候，就可以闻闻留兰香精油，它会像一把锋利的刀片一样，把这些盖住你思想的破布拉开，然后让你的精神重新暴露在清新的空气之中，给你带来一种清明感。

平时加班熬夜，或者是想一个问题没有头绪，脑子昏昏沉沉，感觉转不动的时候，可以闻留兰香，那种清明感会让你觉得一下子就没那么烦了，脑子也清醒了。