求大神调配治疗肠胃胀气的精油

平时作息不错，按时吃饭，排泄也正常，就是经常会胃胀气，普通的时候不严重，就是不舒服，但是疼起来很难受，而且跑完800米可疼了，女儿今年17岁，手上有茶树，胡萝卜籽，迷迭香，天竺葵，杜松，小茴香，芹菜籽，尤加利，苦橙，柠檬香茅，求大神调配。

妳手頭的油我覺得可以用小茴香，香料類的精油（像是黑胡椒、茴香等）對腸胃道都有幫助，如果還有薄荷，搭配使用加上胃部按摩（以肚臍為圓心，順時針劃圓的方式按摩），更有效喔！

茉莉花開 发表于 2017-1-10 14:05
妳手頭的油我覺得可以用小茴香，香料類的精油（像是黑胡椒、茴香等）對腸胃道都有幫助，如果還有薄荷，搭配 ...

好的，谢谢，请问就胀气的时候使用还是经常使用，浓度大约多少

龙艾精油1滴+小茴香精油1滴+胡椒薄荷1滴+圣约翰草浸泡油10滴。将本配方充分混合后，于每餐后取1滴，轻柔缓慢地按摩胃部。请持续使用一周。

987654456789 发表于 2017-1-10 16:39
好的，谢谢，请问就胀气的时候使用还是经常使用，浓度大约多少

找一個10ml的玻璃瓶，先加入植物油（甜杏仁油、葡萄籽油都可以）到瓶子的肩膀（不要倒到瓶子脖子，這樣太多），然後滴入大約6-10滴的精油，這樣濃度大概是3-5%（10ml植物油+1滴精油大概就是0.5ml)。

如果有用完的茴香精油瓶，也可以把空瓶留下，倒入植物油和精油混合均勻後使用。小香精油大概都是5ml瓶，所以就是5ml植物油滴入3-5滴精油，就是濃度3-5%。

一般人使用建議最多濃度5%就好，如果喜歡濃度高一點、平常有用油習慣的芳療師，可以自己斟酌精油的濃度（我個人喜歡10%以上，比較有感覺）。

可以先試著脹氣時使用，我自己脹氣時搭配按摩使用（平躺床上最快&有效），很快就會放屁，脹氣就通了。也可以做睡前腸胃保養用，主要也就是利用精油與按摩輔助腸胃更順暢的蠕動。

茉莉花開 发表于 2017-1-10 18:56
找一個10ml的玻璃瓶，先加入植物油（甜杏仁油、葡萄籽油都可以）到瓶子的肩膀（不要倒到瓶子脖子，這樣太 ...

好的，谢谢老师

白女巫 发表于 2017-1-10 18:45
龙艾精油1滴+小茴香精油1滴+胡椒薄荷1滴+圣约翰草浸泡油10滴。将本配方充分混合后，于每餐后取1滴，轻柔缓 ...

好的，谢谢老师