改变给懒惰找理由的行为 有什么精油熏香配方

思维很慢  懒散倦怠 爱拖延工作 今天拖明天明天拖后天，也容易乏 心脏跳动不顺畅，手脑不同步，一边工作大脑在想其他事，注意力集中不超10分钟

岩兰草

注意力分散

脑袋昏昏沉沉、工作没有效率、新的事物也记不起来，这时候就要借助精油的力量提升注意力！所有的斗志及挑战就由香气来帮你加油。建议精油：葡萄柚、胡椒簿荷、柠檬、迷迭香

赶走睡魔让脑袋清醒
配方：胡椒薄荷2滴+迷迭香3滴，熏香。
胡椒薄荷可以驱走睡意，而迷迭香可以使头脑清醒。考试或是重要的工作前有帮助之外，感觉记不住新学的事物、家事越来越没效率时，试试看吧！

来源：《芳療使用手冊》

精油香薰

这种工作10分钟走神两小时的情况，依我看来，你对目前的工作内容非常没有兴趣和冲劲呢，才会有这些情况，除了站长说的精油种类试试之外，你还是需要想想自己是否真的适合目前的工作，是否要继续，

cynthia37279 发表于 2019-1-28 19:18
这种工作10分钟走神两小时的情况，依我看来，你对目前的工作内容非常没有兴趣和冲劲呢，才会有这些情况，除 ...

我也一路在迷茫，能知道自己什么不想要，但是不知道哪个才是最想要