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经常胃胀气,有时会便秘

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小花
花开2朵 Rank: 2
痕_gq0s0 发表于 2014-9-6 23:32:09 来自手机APP | 显示全部楼层 |阅读模式

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小花
花开9朵 Rank: 9Rank: 9Rank: 9
鑫式-芳疗培训讲师芳香师 发表于 2014-9-6 23:40:31 | 显示全部楼层
生姜可以,你也可以试试茴香、芫荽、蜜桔等,不过你饮食可能要改善,适当做点运动,吃点易消化清淡点的食物
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小花
花开4朵 Rank: 4
冰凝芳香师 发表于 2014-9-7 09:20:21 | 显示全部楼层
可以适当搭配一些品质可靠的纯露,比如薄荷或者玫瑰30:1000ml水饮用,帮助调理肠胃,改善便秘情况。
精油有很多薄荷精油、柑橘属、广藿香等都可以调节肠胃,稀释后做腹部顺时针按摩。
放慢脚步,亲近自然,领略芳香。
冰凝的淘宝小铺 ottpark.taobao.com
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