调养身体，疏肝活血，各位姐妹、大神有什么好配方？

wx_I3wI3 · 发表于 2016-3-30 13:15:50

如题，想调养身体，现在有天竺葵、玫瑰、玫瑰草、柠檬、快乐鼠尾草、佛手柑、姜、茴香、杜松实、雪松、岩兰草、丁香花苞、苦橙叶、赤松、乳香、薄荷这些

cynthia37279 · 发表于 2016-3-30 20:45:10

wx_I3wI3 发表于 2016-3-30 19:36
没有芝麻油哦，可以不要它吗？还有，各种油的比例
？还有活血的配方有怎样的好？要配油时就觉得那种都好， ...

没有芝麻油可以不加，只是加了最好，椰子油和橄榄油都不错的，以20ml的按摩油为例，两种基础油1：1混合，可以以马鞭草酮迷迭香和欧薄荷为主调，各7滴，玫瑰和柠檬辅助，各2~3滴，毕竟玫瑰加多了也不实际，浓度是5%，每天早晚涂抹于肝脏对应位置，持续3个星期，

wx_I3wI3 · 发表于 2016-3-30 13:16:41

还有迷迭香

cynthia37279 · 发表于 2016-3-30 14:58:15

疏肝养肝，奥图玫瑰+马鞭草酮迷迭香+欧薄荷（也叫胡椒薄荷）+柠檬，基础油是橄榄油+芝麻油+椰子油。

wx_I3wI3 · 发表于 2016-3-30 19:36:50

没有芝麻油哦，可以不要它吗？还有，各种油的比例
？还有活血的配方有怎样的好？要配油时就觉得那种都好，不懂配了

wx_I3wI3 · 发表于 2016-3-30 19:38:27

谢谢你给的建议啊！常见您的帖，提供了许多参考

cynthia37279 · 发表于 2016-3-30 20:51:29

wx_I3wI3 发表于 2016-3-30 19:36
没有芝麻油哦，可以不要它吗？还有，各种油的比例
？还有活血的配方有怎样的好？要配油时就觉得那种都好， ...

活血的就是玫瑰，例如用了玫瑰做面油，皮肤会看起来红润有光泽，其中就是因为玫瑰有活血的功能，还有性热的精油都有活血的效果，如姜和丁香花苞，丁香花苞具有放松血管的作用，故能暖身又发风邪。在温佑君老师的新书里面都有介绍

wx_I3wI3 · 发表于 2016-3-30 23:10:23

谢谢老师的悉心帮助，我就去配，期待效果

紫金古竹 · 发表于 2019-11-21 16:24:09

你说的这些精油里面，可以用玫瑰、柠檬、薄荷，都不错。

NLP/催眠/芳疗師 · 发表于 2021-3-2 05:58:36

疏肝與解肝毒的區別？

NLP/催眠/芳疗師 · 发表于 2021-3-2 06:03:29

cynthia37279 发表于 2016-03-30 20:51
活血的就是玫瑰，例如用了玫瑰做面油，皮肤会看起来红润有光泽，其中就是因为玫瑰有活血的功能，还有性热的精油都有活血的效果，如姜和丁香花苞，丁香花苞具有放松血管的作用，故能暖身又发风邪。在温佑君老师的新书里面都有介绍

玫瑰是舒郁，郁積心，心揼血，血流至全身，最後抵達肝臓，心郁不排出去，肝也會有影響。

黄纪元 · 发表于 2021-5-3 09:44:51

苦橙叶养肝好啊