咽喉疼痛护理

爱吃糖的萌小羊 · 发表于 2020-9-29 07:49:10

前几天开始嗓子有点不舒服，我以为要咳嗽了，就配了一只缓解咳嗽的油备用，但一直没用，只是先多喝水吃蔬果。结果前天犯水逆一着急上火，嗓子还是起来了，没咳嗽，那天晚上嗓子疼了，很疼。。。

这边住处没有药可以吃，用精油试试能不能缓解吧

查找之前有老师发过的配方，配了一小瓶纯精油，滴一滴在一勺蜂蜜里，再把蜂蜜化在一杯用蒲公英和洋甘菊冲的茶水中，用这杯水漱嗓子（纯精油配方如图，我没有马斯提其那百里香，换成了茶树，配方滴数稍微调整了一下）。
又拿出前一次嗓子疼时调的护喉滚珠配合使用，蒲公英洋甘菊茶水接着喝（这壶茶没精油）。这一通操作从前天晚上开始，到昨天一天都在:漱，涂，喝，上厕所

护喉滚珠滚了一天发现效果不大

一想要不换缓解咳嗽那只？反正也有消炎成分，试试呗！结果，滚了两次。。。不疼了。。。。。。

可能也要归功于我这一天的“折腾”

今天早晨起来，果然一点都不疼了

但是嗓子还有些不太舒服，今天继续喝茶漱口涂滚珠，我想大概明天就能痊愈了

话说这是我第一次一天就止痛的嗓子疼，以前都要疼好些天，还得吃好多药

精油好神奇！
哦对了，昨天还用一碗热水滴茶树，澳洲尤加利，欧洲冷杉，德甘这几只熏蒸了，熏完也比较舒服~配方基本都在图里，供大家参考~

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