一夜醒七八次，什么精油熏香能够缓解

付凤玲 · 发表于 2016-9-3 13:48:04

最近因为工作、感情都不顺，焦虑不安，昨晚闻了最喜欢的栀子花，竟然没忍住情绪崩溃，哭到半夜，迟迟不能入睡，迷迷糊糊睡了四五个小时，全身冷汗。考虑尝试一下熏香做个调整，请亲们帮忙推荐两个方子，一个安神助眠，一个增强自信心，坐等。

cynthia37279 · 发表于 2016-9-4 12:04:11

试试岩兰草吧，用来按摩或许熏香，根系的精油，都能帮助人稳定心神

付凤玲 · 发表于 2016-9-5 06:59:22

谢谢亲的指点我马上去买一瓶试试