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说一点我个人的看法,希望对你有用。如你标题所言胃炎由幽门螺旋杆菌引发,那么有没考虑过幽门螺杆菌杆菌又是怎么来的,为啥别人没有反而你有。举个例子一个臭水塘子无论怎样杀菌消毒,过不了多久一样会生出很多肉眼可见蠕动的小虫子,同时散发出难闻的味道,所以杀菌是没有用的,池水中腐败菌大量繁殖的根源是水的流动性被破坏后形成了适合腐败菌生长繁殖的环境,所谓“流水不腐,户枢不渎”就是这个道理。而胃的生态环境就普通这个水塘一样,需要足够的动力来完成食物的运化,运化不动自然就腐败给病菌造成良好的生存环境。所以一方面,你需要控制饮食,饮食上尽量选择一些容易消化的食物,细嚼慢咽,同时保持清淡饮食,规律饮食,晚上太晚不要吃宵夜,以上帮助减轻胃的负担。芳疗方面可以使用一些精油来按摩,帮助刺激肠胃蠕动。比如甜橙,葡萄柚等柑橘类;茴香,广藿香,芫荽籽,薄荷等香料类;胃寒的话同时加入冬季香薄荷,豆蔻,丁香,肉桂,黑胡椒等热性精油。口服冬季香薄荷纯露,沉香醇百里香纯露,肉桂纯露,丁香纯露,薄荷纯露等可以抗菌暖胃的纯露。同时可以选着看看中医,辩证看看是肝胃不合还是脾虚湿热/寒等采用不同的办法,西医的方法肯定治不好的,只知道抗菌,但是菌只是表现而非问题的本质。
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