下巴冒痘、脸颊、眼角有斑如何使用精油去除

本人36岁，从事办公人员经常面对电脑，作息习惯还算好。最晚23:00睡觉，平时22:00之前睡，睡眠质量还好。月经周期比较准时，有血块。有便秘问题会偶儿会2-3天一次。下巴痘痘已经反反复复冒了几年,不在经期也会冒。斑在怀孕期间长了一些，后续生完孩子长得比原来更多。曾经不是痘痘和斑斑肌肤。现在入手以下精油，还请给位大老师指点迷经！

没有人解答

内调也很重要，建议先调好经期血块问题，和便秘问题，我觉得内里不好，外面很难改善

你的便秘问题，是导致下巴反复长痘的原因之一，建议先调理好肠胃消化问题，再处理色斑吧，你手头上的精油，貌似没有尤其适合肠胃使用的，可以多用姜精油按摩腹部，力度上稍重一点以刺激肠道蠕动。此外，没有摄取足够的纤维素，饮水不足，缺乏运动，生活压力等都是造成便秘的原因，可以从这几方面改善生活习惯。至于色斑的话，你手头上的精油中，橙花，胡萝卜籽，永久花，玫瑰，玫瑰天竺葵都可以用，如能加入芹菜籽精油，就更加好了。三款基础油可以等比例混合使用。

cynthia37279 发表于 2017-1-11 21:25
你的便秘问题，是导致下巴反复长痘的原因之一，建议先调理好肠胃消化问题，再处理色斑吧，你手头上的精油， ...

谢谢老师

老师，按照您的介绍10毫升基础油加橙花 胡萝卜籽油  永久花 玫瑰 天竺葵 芹菜籽 各1滴吗？ 那涂痘痘用哪些比较好？

内调为主吧！首先让你便便通畅有这些办法，一是饮食问题荤素搭配，清淡为主，女性可多搭配豆类。二是运动，平时多做拉伸运动，腾讯网多的是视频，一套拉伸运动十来分钟就可以解决，或者散步。早上起床适量和温开水，多做小腹按摩。三是，可以配乐活复方精油按摩腹部。四是，常备柠檬精油，滴入温开水中，加速新陈代谢，促进排毒。五关于痘痘，茶树精油那里有逗点那里。第六步，调节肤质。等你前五步做完我再告诉你。

谢谢亲！乐活复方精油如何调理

鱼鱼小 发表于 2017-1-11 22:44
内调为主吧！首先让你便便通畅有这些办法，一是饮食问题荤素搭配，清淡为主，女性可多搭配豆类。二是运动， ...

谢谢亲！乐活复方精油如何调理？

Vivian1983 发表于 2017-1-12 08:46
谢谢亲！乐活复方精油如何调理

告诉你啦，但是系统没通过。我不知道怎么跟你说才能让你知道

血块是脱落的子宫内膜，是正常的。

还需要保持一个好的心态，愉快的状态

Rovozo 发表于 2017-1-13 22:54
还需要保持一个好的心态，愉快的状态

谢谢，亲

没人告诉你要忌口吗，真是呵呵哒

而且内调也没人说气血问题吗，宫寒

missz 发表于 2017-1-15 08:21
而且内调也没人说气血问题吗，宫寒

没有，内调就是休息好加一些轻松的运动吧！夏天走路的时候到没有出现这么严重，关键还是缺少运动

你这明显是体质差得原因啊，气血不足，宫寒，缺水得状态啊。你要先调理内因，内因好了，才能說调理外在，要不然治标不治本，一样好不了。你要用姜精油经常按摩肚子，小腹，可以改善宫寒，多吃些补气血得食物，营养素，多喝水。身体调理好了，之后再考虑脸上用什么吧

lyt5945 发表于 2017-1-15 15:13
你这明显是体质差得原因啊，气血不足，宫寒，缺水得状态啊。你要先调理内因，内因好了，才能說调理外在，要 ...

嗯嗯，好。谢谢