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敏感肌肤护理

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佐小伊 发表于 2017-4-13 13:24:54 | 显示全部楼层 |阅读模式
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搜狐女性频道针对3000人做了关于“皮肤敏感”的调查
73%的女性认为自己皮肤敏感
77%的女性在使用护肤品,化妆品时有过皮肤发红,刺痛经历。
71%的女性在环境冷热变化大或换季时,感到皮肤热,痒或刺痛。
~~~~~~~

皮肤敏感已然不是个别现象。
值得一提的是,很多皮肤一直很“正常”的皮肤也可能因为某种刺激,比如饮食,温度,情绪,压力,生活环境改变等突然发生过敏反应。
过敏不等于敏感,敏感是一种状态,而过敏是一种症状。

敏感性皮肤是高度敏感的一种皮肤状态,易受到各种因素的刺激而产生发红,紧绷,刺痛,瘙痒等各种不适。
不仅出现在某些疾病的临床期或亚临床期,也出现在外观完全正常的皮肤上。

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皮肤敏感主要包括两个方面
易感因素:
遗传:大部分敏感性肌肤都有敏感家族史
种族:白种人,亚洲人皮肤更易敏感
皮肤类型:干性肌肤比油性肌肤更易敏感
性别,年龄:女性比男性,年轻人比老年人更易敏感。
内分泌因素:有研究显示,月经周期会影响皮肤的敏感性。49%的女性认为敏感和月经周期有关。

刺激因素:
化学因素:化妆品,肥皂,清洁剂~~
环境因素:紫外线,季节变化,温度变化,空气污染~~
心理因素:压力过大,情绪激动~~
生活方式:吸烟,饮酒,生活作息不规律~~

敏感性肌肤由于自身的原因,遗传,内分泌等等,本就比健康皮肤更易受刺激发生过敏现象。所以,更要注意平时的护肤,生活方式等。

看看你是哪种类型的敏感?
1 特应性敏感
皮肤目前或曾经是否发生过特应性皮炎,湿疹?
2 血管神经性敏感
皮肤表皮薄,毛细血管明显?有红血丝?
3 环境刺激性敏感
皮肤脆弱,遇到风吹日晒容易发痒,有灼热感,刺痛感?温差变化大时容易产生不适?
4 接触性敏感
目前或曾经有因为使用化妆品而出现皮肤发红,瘙痒,刺痛等过敏现象?

不论是哪种类型的敏感,抑或是突然出现皮肤过敏症状时(发红,瘙痒,出疹,脱皮~~),应当遵守以下几点护肤准则:
1 护肤产品成分力求简单
2 潜在致敏原最小化
3 减少对皮肤的刺激
4 重建皮肤屏障

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敏感产生的机制有

神经传导功能增强(可能与内皮素受体,温度感受器,神经因子有关)
罗马洋甘菊,真正薰衣草等含酯类的精油可减弱神经传导,调节内分泌;抗痉挛,抗发炎,镇静皮肤。
德国洋甘菊,罗马洋甘菊均含蓝香油烃(是一种高效的抗过敏物质);倍半萜烯(抗组织胺)

免疫反应增强
所以使用产品要力求简单,避免潜在的致敏原;
使用不含香精,防腐剂,界面活性剂的天然成分更为安全。

皮肤屏障功能下降
含γ-亚油酸丰富的月见草油,琉璃苣油,黑种草油~可以消炎,止痒,重塑皮肤结构,重建屏障功能(可搭配温和甜杏仁油,荷荷巴油使用)

血管扩张及某些炎症介质释放
洋甘菊,薰衣草消炎,解除充血


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发生过敏时,尽量不使用洗面奶,洁面皂等清洁产品,温水洁面即可(水太凉或太热都会刺激皮肤)

纯露
天然无刺激(弱酸性;不含香精,防腐剂,界面活性剂)
为皮肤细胞更新补充足够的水分(而且,干燥的皮肤往往更易敏感),同时,镇定舒缓,消炎。
比如罗马洋甘菊纯露,薰衣草纯露。
严重时不可用敷的方式,而采用喷雾较好(敷的话可能加重皮肤的发热,变红。
非常重要的是一定要保持情绪的稳定,不可急躁。

情况严重请及时就医。





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