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Mey. 发表于 2017-5-22 22:20
我是个广州土著,三十又几了,但是没有你们说的问题,当然身边也有朋友会有。这些是个人的习惯有关。如果你 ...
谢谢!我觉得主要还是体质问题,每个人的体质不同,接着再到生活的地方所处的气候水土影响吧!我有个朋友是从来不长痘,但是生活习惯很糟糕,喜欢喝酒,洋酒,啤酒,白酒都会喝,有时候我半夜睡不着看朋友圈她还在外面和人劈酒...垃圾食品各种吃,也喜欢吃辣,而且不会去运动,但是她从来没便秘的问题...各种畅通,人也怎么吃都长不胖的...这么多年来都没有超过90斤...生活习惯再糟糕也没有见过她有任何皮肤问题!相反我除了晚上很难睡得着,睡眠时间短,浅眠,而且早上还很早就自然醒外。其他的生活习惯都没太大问题,该做运动的做,但还是胖难减下来...饮食都是蔬菜水果粗粮为主...吃些滋补的东西都很容易上火喉咙痛...我那个朋友吃再多热气的东西都是连痘都不长颗...
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