古法祛痘-无瑕护肌术

因为脸部本来就是我们身体的一个显示屏，面部问题其实就是身体内脏的一个显示，而且根据经验之谈总结，就是皮肤问题，要是个持久战，而且循循渐进！不能急功近利！
有很多说有痘痘就是内分泌失调了，这个说法太笼统了，从身体来说，我们五脏六腑也是分三焦，中医说法哈，我今天分享的都是中医的理论！

①首先我们说上焦:从眉毛到额头
主的是心肺:有次很多人都知道眉心额头有痘痘心肺火旺
导致的原因:心火大是因为压力大，睡眠不足
得过大是因为平时喝水不多，可能有的是因为工作原因，还有就是环境干燥
而肺本就喜润恶燥。
解决思路:就是降心火，滋润肺部
推荐食疗:赤小豆百合汤
赤小豆一两，百合半两，煮开后再文火煮20-30分钟

②中焦:也就是我们的脾、胃、小肠
很多仙女都知道酒糟鼻，草莓鼻，鼻翼两侧的痘痘，都是胃火大导致的，这个是对的，而且嘴角周围有痘痘也是因为胃火大俗称:中焦三角区
导致的原因:吃太好，吃太油腻、吃辣多，不爱喝水。
调节思路:清肠、泄火、通气，并且要忌口
食疗建议:三白排毒汤
也就是白萝卜、白豆腐、白菜
大概一周左右，就会发现会改善太多

③下焦:肾、膀胱、妇科、大肠
一般很多都认为所有痘痘都是火，刚刚说了上中焦都是火，那下焦，对应的也就是面部的下巴，为什么会有痘痘，作为火来调理，其实这个痘痘是湿，湿性下注，水往低处流嘛！
体现为:①便秘、大便黏、粘马桶

②妇科炎症
解决办法:就是鱼腥草，可以用鱼腥草茶，或者纯露
鱼腥草鲜的100克，煮开后煮5分钟，千万不要煮太久，会影响效果
一杯口服，一杯用来洗下巴的痘痘
鱼腥草对湿疹、痒、妇科炎症有很好的作用

④说完上中下了，就是说脸颊两边了，脸颊痘痘，对应的事肝、肺，左肝右肺，
意思就是说:左边是肝脏，右边是肺部，有很多是一边长痘痘的
肝脏调理:选择菊科，菊花纯露、菊花3克，决明子5克，做菊花茶喝，决明子本就有滑肠的功效，也是一种排毒反应，如果会拉肚子严重的，可以把决明子减量
肺部调理:肺喜润，白色实物就可以，比如梨、藕，煮水喝，可以加槐花蜜，很润肺

⑤还有一个我最近用的中药配方，天花粉半两、赤小豆半两，用米醋调和，敷30分钟，祛痘和修复痘印很有帮助，自己在家就可以动手解决。

好厉害，顶一个

厉害，我真的就这样

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我喜欢长在下巴 很是苦恼

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最后一个配方就是5那里的赤小豆是要碾成粉末和一起敷面吗？

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