与薰衣草相遇的夏天

当时明月在 · 发表于 2020-4-4 22:21:15

气味远比声光影像更能拨动你的心弦。
-----------Joseph Rudyard kipling

和薰衣草有很深的连接，是在8年前的9月份夏天。

那年夏天，我收拾好行囊带上笔记本电脑，只身去上海学习芳香疗法。

首要考虑的是住处，这是头等大事。

因为自己无法与陌生人同住一屋，也无法在一个空间与很多人同在，否则就会很焦虑，很不安，神经会很紧绷，也就无法安放自己的身心。

假若自己的身心未能在安静安全的空间里修养生息，就意味着无法迎接紧密的学习安排。

所以，一个安静又安全的地方，是如此的重要。
在老师的帮助下，租到到了一个心仪的房间，是一个带有花园的房间。

和房东签好协议，我把花园的门和房屋的房门的锁都换了。这样我才能够安心地在这个房间里居住。

房间右侧是连排的木质古朴的门，一半是坚固而透明的玻璃。

阳光会透过玻璃，房间里充满了温暖明亮的阳光。

周六周日休假了，可以在花园栽种上我喜欢的花草，一个人在花园里晒太阳，很是向往。

唯一不足的，房东也住在另一个屋里，这是后来才了解到的。他的房间离得最远。

离我较近的另一个房间，住着一位来上海培训的女孩子。我心里默默地祈祷她能够住得很久，这样我就不会那么焦虑了。

房东三十来岁，宅男，一个人住，看起来不像个坏人。

出乎意料的是，

他会过来敲门问我网速好不好用，问我要不要一起吃饭……

一一婉拒后，

最后变成说因为我的房间有花园，可以晾晒被子，他需要在这个花园里，晾晒被子……

这是我的私人的空间，在租住期间，我为什么要允许外人每天都进我房间？为什么每天要开门让外人进来晾晒东西？那我刚开始租住这个地方的意义又何在？

我据理力争，坚决不同意，这是我权利。

我想要的是，不要有任何陌生人的问候，连敲门都不行，一点点的打扰都不行。

安静的空间被打扰后，我异常地惊慌不安……

晚上下课回到房间后，检查门窗是否完好。

可是不安与焦虑如影随形，让我无法安心地入睡。

全身紧绷，一直处于防御的状态。

所幸买到了品质很好的薰衣草干花，晚上入睡的时候，一小捧放在枕边，另一小捧抱在怀里。

在这若隐若现的淡淡的薰衣草香气，在空气中形成了一种安稳的防护罩，紧张的空气突然变得和缓而温柔。有了很大的包容性与延展性。

气息营造出来的时，安全感呈现了，警戒也慢慢地被解除了。

薰衣草的香气慢慢地进入鼻腔，伴随着深沉的呼吸。

香气缓缓地带入体内，带入意识里，带入潜意识里。

每到之处，肌肉都得到作充分的安抚，每安抚一处，平安则回来一寸。

薰衣草香气与意识相遇时，把纷扰的念头消除了。

薰衣草进入潜意识交流时，把温暖带出来了，对外界的防御也降低了。

如此一来，我也就慢慢放松了，也慢慢地安然入睡。

后来，慢慢地选购了薰衣草精油，在日常的陪伴中，它也会不断地给我惊喜。

今天篇幅有限，就不一一展开了。

在这里没住几天，在芳疗同学的陪伴下把房间退了。

然后再去寻找更合适的住处，在没有找到合适的房子时，暂时去我同学家住。特别感谢她的帮助，让我度过了特别艰难的时期。

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