罗马洋甘菊精油用法科普（你处于那个情绪层次呢）

悠悠123 · 发表于 2020-9-21 08:26:33

了解芳疗知识的都知道罗马洋甘菊是一款放松类并且脂类含量非常高，精神放松方面非常有效。
精神放松开始分享看图（能量层级图）
人类情绪分类，越往下的部分层级能量越低。越向上层级能量越高，那这个高有什么用呢？能量层级图指经常处于某种情绪时候你的能量层级处于什么位置。

能量层级其实是和人们的健康，长寿，疗愈，生命质量，包括精神状态都非常相关。中线一下都是负能量比如过度骄傲，愤怒，欲望，恐惧，等等。比如某人特别负能量，不愿意和她们待一起，等，或者和有些人待一起不舒服，为什么呢，就因为整个人能量长期处于低能量层级的时候，精神状态不好，现在很多的病除了吃很多油腻食物外和自己情绪有很大关系。七情过多也会对身体产生影响，现在大家都是比较注重生活质量。那么你知道这些后就会经常提醒暗示自己，我现在处于什么样状态里面不断跳出来观察自己，一方面对自己的一个提示，另一方面跳出一个情绪后从一个旁观者角度去观察自己，其实已经摆脱那个情绪了

那么给大家分享了这些，就是想告诉大家所有的情绪也好或者精神状态也好。对我们整个人都是有很大影响的。大家可以观察身边很多人，身体不太好的人大多数长期处于紧张兮兮的状态，和这样的人在一起你和他都感觉累，因为他永远都是停不下来，这样的人经常处于担忧恐惧等负面状态。也是处于能量层非常低的状态，这也是这样的人为什么容易生病的原因。

针对这样的人呢，扩香或者芳疗是一个非常好的办法。先给自己备一个罗马洋甘菊精油，它能使你变得平静，无论护肤或者复配油里添加都可以的。我们一些正能量的状态都是从平静开始，容易紧张的人很难做到平静。

那么接下来咱们说罗马洋甘菊，它在妇幼保健方面的广泛应用，咱们知道婴儿在离开妈妈怀抱的时候会特别紧张，那么用一些罗马洋甘菊进行扩香，她们的反应就会好很多，孩子的情绪如果过度的话也是会影响到他的成长和肠胃。法兰贡也讲过罗马洋甘菊虽然花长的很小不起眼，但是功效很强大。罗马洋甘菊根据记载是人们最早使用的芳香草药之一，最早可以追溯到两千多年前。大家知道，药类或者食物类，越早开始使用的，我们的基因对它的接受程度就越高，这也是为什么不建议大家使用一些合成的新的西药，因为它可能会对你的身体造成意想不到的副作用。所以特别是给孩子，老人使用的东西，首先考虑的应该是安全性

罗马洋甘菊从化学分子来看，脂类含量占80%，脂类带给我们的就是安抚平静的作用，所以即便一点点的罗马洋甘菊精油，也能起到很好的作用，对安抚中枢神经，包括消炎等等这方面的功效。还有很好的抗寄生虫的作用（大多数都是肠胃里的寄生虫），所以孩子如果有肠胃里的蛔虫，那么口服罗马洋甘菊精油会非常有效。而且还可以同时带来安抚镇痛的作用！

罗马洋甘菊在情绪安抚的效果上也非常明显，尤其是对舒缓人的悲观和烦躁的情绪效果更佳。并且它是一种非常自然的柔和的改善方式，所以接受度更高一些！像青春期叛逆暴躁易怒的情绪推荐1滴罗马洋甘菊和4-5滴马郁兰（舒缓，对孩子成长带来的紧张情绪效果明显）进行扩香。时间2-3天会有所改善

镇痛，罗马洋甘菊对神经质的疼痛效果特好，比如神经性的牙痛和新生儿的腹部疼痛，以及女性经期疼痛，推荐2滴罗马洋甘菊加2滴真正薰衣草加2滴天竺葵，在经前一周涂抹腹部，可以缓解紧张情绪和整个经前综合征！还有焦虑型的失眠，工作压力引起的失眠，都可以使用罗马洋甘菊扩香来进行舒缓神经以提高睡眠质量。如果因为精神的紧张过渡到身体的紧绷，那么就离生病不远了。高度紧张影响失眠的朋友可以用10毫升基础油配2滴罗马洋甘菊2滴真正薰衣草2滴马郁兰进行按摩。

皮肤方面，尤其是过敏，起疹子之类的，还有婴儿因为敏感起的疹子都特别有效！成人春天起风疹，脸部红肿。也可以使用，有奇效！但是对极度皮肤敏感的问题，我们要注意浓度不能高，通常建议使用30ml金盏花浸泡油做基底1-2滴罗马洋甘菊1滴德国洋甘菊或者摩洛哥蓝艾菊调复配使用。新生宝宝尿布疹，莫名其妙的红肿都可以使用这个配方。很多人以为自己是过敏性皮炎，其实是因为护肤品杂或者去美容院做护理过渡清洁导致皮肤皮脂膜受损。所以会容易过敏，出现各种问题，这样的问题可以使用乳木果脂代替面霜，使用一个月效果就很明显了，并且对皮脂膜的修复也很有效。

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