戒瘾精油知多少？——戒糖案例分享

qwelamu · 发表于 2021-1-21 15:30:07

紫金古竹发表于 2021-01-20 16:35
我进入冬季以来，也对吃吃吃十分感兴趣，停不下来，胖了很多斤，也一直不能下决心减肥，嗯，也该试试了。

冬藏

，春天快来了！

qwelamu · 发表于 2021-1-21 15:31:17

光疗堂发表于 2021-01-20 14:50
最近我也在试着戒某种瘾心理上非常不情愿

嗯，反正就是心里缺一块的感觉……存在即合理嘛

紫金古竹 · 发表于 2021-1-22 16:09:25

qwelamu 发表于 2021-01-21 15:30
冬藏，春天快来了！

我也是这么对大家说的，立春以后再减肥，可是他们都觉得我在找借口

岩兰雪松 · 发表于 2021-1-27 10:15:33

孩子可以用吗

qwelamu · 发表于 2021-1-27 20:04:51

岩兰雪松发表于 2021-01-27 10:15
孩子可以用吗

戒瘾这事，其实要找找上瘾的原因，从根头解决，然后用降低食物，降低对糖想念的油，但儿童比较特殊，他们对于糖的渴望是生理现象，除非太过分，在顺其自然的同时，用一些温和的精油也可以，例如時罗全株，（也帮消化），比如肉桂粉可以做饼干，但总体上大人小孩是不一样的。

鲍鲍（清善） · 发表于 2021-1-29 20:48:32

期待戒烟瘾的配方

喜花花 · 发表于 2021-2-15 16:02:55

我戒不了糖果

瑜伽陈咏骐831 · 发表于 2021-2-15 22:35:26

说起糖瘾我突然想起来，我上初中有一段时间特别爱吃真知棒，每天两个，那时候短期内体重就蹭蹭涨！现在才知道糖的危害那么大，一定要减少摄入量！

咏爱 · 发表于 2021-3-30 18:27:54

“穷”使我戒什么都成功

柳小满 · 发表于 2021-3-30 23:21:07

太棒了这个可以借鉴

柳小满 · 发表于 2021-3-30 23:21:46

脆皮猪发表于 2020-12-29 21:25
还有购物欲太旺盛了呢？

只能剁手了

Ai娟子 · 发表于 2021-4-10 23:37:20

头一次听说大白兔可以上瘾

qwelamu · 发表于 2021-4-11 15:04:23

Ai娟子发表于 2021-04-10 23:37
头一次听说大白兔可以上瘾

小时候没吃够呗，小时候说长大要吃一箩筐，嗯，我做到了……我还会用大白兔做布丁什么的……

青青子衿EY · 发表于 2021-4-18 20:46:00

一吃软糖就停不下来的我，看到了老师的帖，突然好像明白了什么，这不是偶然

qwelamu · 发表于 2021-4-19 10:59:24

青青子衿EY 发表于 2021-04-18 20:46
一吃软糖就停不下来的我，看到了老师的帖，突然好像明白了什么，这不是偶然

同为甜食爱好者

黄纪元 · 发表于 2021-4-30 19:53:50

戒烟用黑胡椒香薰

金立芳 · 发表于 2021-7-25 18:07:01

我也爱吃糖，看来以后要控制