过敏和湿热的困扰

亲爱的老师们，我因为之前护肤不当和湿热体质（医生症断）还有饮食问题，导致皮肤反复过敏角质层变薄，经过拿自己做实验品发现只要吃甜食，辣椒，韭菜，牛羊肉等发物就会导致皮肤泛红起红疹。现在我用洋甘菊纯露和玫瑰纯露，加上无添加的护肤品，不化妆，脸部皮肤恢复正常，烦扰的是皮肤受饮食影响严重，已长达半年，看医生无果，麻烦各位老师分析一下原因，还有我可以使用修复类精油吗？比如洋甘菊

补充说明一下，现在饮食非常小心和清淡，因为略微不注意，皮肤就会起红点，各位老师帮忙解答一下，我该怎么调理

从皮肤角度，不要过度清洁，不要乱用护肤产品，不要去角质，面部可以用洋甘菊与基础油调配成面部保养油用，一定程度上的改善和修复过敏问题。个人建议更多的是要调整身体可以用一些清血养肝、驱除湿热和活血代谢的精油比如说檀香、迷迭香、橘、马郁兰、薄荷、洋甘菊、姜等，具体你也可以找芳疗师在了解了你的详细情况后量身定制更有针对性。

暖入 发表于 2014-7-29 16:18
从皮肤角度，不要过度清洁，不要乱用护肤产品，不要去角质，面部可以用洋甘菊与基础油调配成面部保养油用， ...

嗯，谢谢老师耐心回答，我该找谁呢？

暖入 发表于 2014-7-29 16:18
从皮肤角度，不要过度清洁，不要乱用护肤产品，不要去角质，面部可以用洋甘菊与基础油调配成面部保养油用， ...

檀香，洋甘菊都好贵啊。用不起

我也是寒湿严重的身体，有没有效果好一点，价格低一点的搭配推荐精油呢，谢谢！

山谊 发表于 2014-7-30 17:43
檀香，洋甘菊都好贵啊。用不起

我也是寒湿严重的身体，有没有效果好一点，价格低一点的搭配推 ...

姜，肉桂，甜茴香，红橘，迷迭香这些价格都挺平易近人的。精油讲究的协同作用，比如：将适量薰衣草精油和洋甘菊精油混合，可大大提高洋甘菊的消炎作用，从而在不增加洋甘菊剂量的情况下，达到事半功倍的效果。调和时也不能随心所欲，一定要掌握正确使用量，否则容易适得其反。

首先你要忌口一些食物。其次要调节你的免疫力以降低过敏反应。最后过敏时候可以使用抗敏的一些精油。
可配一些精油来提高你的免疫力，全身涂抹或者最好是泡澡、配合熏香，可用如茶树、绿化白千层等。

兔子 发表于 2014-7-30 11:13
嗯，谢谢老师耐心回答，我该找谁呢？

如果亲有需要的话，可以进入我的主页找到我的联系方式，具体要在详细了解你的情况后，结合你的体质等情况，才能给到你更有针对性的建议。