用精油缓解晕车真的很有效！

金立芳 · 发表于 2021-5-3 20:27:47

这几天连续4次坐车返往北京接送孩子，晕车的感觉不时涌上来，好在是自己老公开车比较习惯了，特别难受的时候就拿出薄荷闻一闻，有时干脆滴口罩上1滴戴一会儿，晕车的感觉就会很快散去，还能吃东西，搁以前可是不敢乱吃。

我感触最深的是有一次去北京看孩子，下了火车之后坐公交车赶去孩子的学校，哎呀，那个车也不知道怎么回事儿，拐来拐去的，很快就把我给整晕了，哎呀，有一种想吐的感觉，我就赶紧把薄荷拿出来滴在口罩上，然后使劲嗅吸嗅吸，很快就开始打隔，想吐的感觉就没有了，到学校一直也没有再难受，所以以后出门我就随身带着薄荷，随时可以用。

当然防止晕车的精油不止有薄荷。

可以在手帕上或口罩上滴上薄荷、薰衣草、生姜精油，有需要时就捂在口鼻处熏香即可。
在这里强调一下，不要真正开始晕车了再开始嗅吸，如果您是晕车体质，不妨上车前，坐车时都拿出来闻一闻。试试吧，很有效哦！

薄荷精油中的薄荷醇有提振精神，辅助呼吸，让人清醒的特性，因此防治晕车是不二之选。

薰衣草精油有安神预防眩晕的特性，因此预防晕车选它也没错，但是最好多滴几滴，防止犯困。

生姜精油中的姜烯有唤醒、平衡、放松和安稳的熏香特性，因此也请大家尝试一下。
具体用量可以，薄荷精油2滴，薰衣草精油5滴，生姜精油1滴，滴在手帕上，没事儿坐车就拿出来闻一闻。