跟我这样用精油，出门旅游不怕晕车晕船

动晕症(常见于晕车、晕机、晕船等搭乘交通工具时)

人类身体具有一套精密的平衡系统，由眼睛、肌肉神经的本体感觉、内耳前庭及小脑等等感觉器官相互合作，感受身体与环境的位置、方向、姿势、移动等状态，进而维持身体活动的平衡，让我们可以自由地跑、跳、行走,而不会跌倒。  

动晕症是因为感觉器官传递给大脑的讯息不一致而引起，例如坐于车内身体处于静止状态，但眼睛却察觉到窗边的景色移动，『一动一静』的情境，进而造成中枢神经系统的『不平衡』，就产生反胃、恶心、呕吐、冒冷汗、步态不稳、心跳加快、头晕头痛等晕车反应,影响出游的心情或搭乘交通工具的恐惧。   

芳疗达人的真心推荐
对于晕车晕机，精油可挑选提神醒脑及促进脑部循环的胡椒薄荷、迷迭香、罗勒、甜马郁兰；止吐的姜、柠檬、熏衣草、辣薄荷，直接嗅闻，减少恶心不适感。精油处方浓度调配至25% - 30%,涂抹于颈前、胸前、头部(太阳穴、风池穴)、肩膀及上背部等重要穴点,进行指压或钛神奇导引片的按摩，即可有效缓解晕车晕机之不适。   

恋上精油浴
透过精油泡澡，也能放松紧张的肌肉、活络全身、消除时差疲劳,帮助夜晚好入眠！

作者:荷柏园芳疗专家 卓芷聿

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原文出处「小香玩精油APP」 微信公众号「小香真精油」 本文链接: https://bbs.mooxiang.com/thread-10807-1-1.html

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