上菜咯！哦，不，上饭！

今天的午饭我是这样解决的～
米饭3碗，鸡蛋3个，萝卜干若干。
然后，蛋炒饭。
即将起锅前滴入沙棘油5滴，柠檬草2滴。满屋飘香！口感清新独特！
简简单单的一顿饭，营养，健康，又美味！
这样的美食你试过吗？

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詹姣妍 发表于 2021-05-05 11:54
大鱼大虾大肉和这个比如何？

吃肉不长肉，吃糖才长肉，碳水化合物都是糖一类的，当然年轻人新陈代谢快另当别论可以随意

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老猫 发表于 2021-05-04 19:48
哇塞，还可以这么玩！

是呀是呀，囤的精油应有尽有，玩个够！

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柠檬草的味 呃……

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加柠檬草是能增添什么口感嘛

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炒米饭有了冬阴功汤的味道

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从营养学角度来说，蛋炒饭热量太高不太健康

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哇塞，还可以这么玩！

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为什么要加柠檬草？柠檬草精油可食用？

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金立芳 发表于 2021-05-05 09:58
为什么要加柠檬草？柠檬草精油可食用？

东南亚口味

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黄纪元 发表于 2021-05-04 14:55
柠檬草的味 呃……

吃过越南菜、印度菜吗？

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Dankiu 发表于 2021-05-04 15:28
加柠檬草是能增添什么口感嘛

东南亚风味！

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爱吃糖的萌小羊 发表于 2021-05-04 16:07
炒米饭有了冬阴功汤的味道

哈哈哈，亲懂的

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aya5678 发表于 2021-05-04 19:08
从营养学角度来说，蛋炒饭热量太高不太健康

大鱼大虾大肉和这个比如何？

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哎呀，冬阴功炒饭哈哈创意料理

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詹姣妍 发表于 2021-05-05 11:52
东南亚风味！

原来如此，这么一说还真是

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aya5678 发表于 2021-05-05 15:02
吃肉不长肉，吃糖才长肉，碳水化合物都是糖一类的，当然年轻人新陈代谢快另当别论可以随意

这个确实是 尤其是脂肪+糖的搭配 逊蛋白质远矣

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啊，这样也可以，

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小琦 发表于 2022-02-23 11:35
啊，这样也可以，

嗯，试试吧！

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