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【爱分享】秋季,让尤加利保护你的呼吸道!

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金立芳 发表于 2021-10-17 09:11:42 | 显示全部楼层 |阅读模式
秋季是流感和呼吸道疾病等的高发季节,保护呼吸系统不受侵害,保护家人远离流感病毒,是秋季健康需要关注的重点。每到这个季节,我想到的第一只精油就是尤加利!

尤加利在澳洲和欧美被誉为“呼吸道的清道夫“,是对呼吸道具有强大保护作用的精油之一。因此,尤加利精油是非常适合春秋季使用的精油,它可以为家人提供天然的屏障,创造更加健康的呼吸环境。

在秋天使用尤加利精油,不管是在家中薰香、喷洒,亦或者是出行携带用于车内、室内的空气的清洁,都可以带来更新清新舒畅的体验。

使用建议 :

淋浴前将5-10滴尤加利精油滴在温暖潮湿的毛巾上,并将毛巾放在淋浴间,不与水直接接触,便可持续产生尤加利蒸汽,在家也可以DIY水疗中心的体验。

使用3滴尤加利精油+2滴柠檬精油+1滴迷迭香精油进行薰香,可以获得干净提神的香气,带来舒畅的呼吸感受。

将2滴尤加利滴于口罩上佩戴,以抵御不洁空气的侵袭。

将5滴尤加利精油加入100毫升纯净水的喷瓶中摇匀,在室内喷洒可以抵抗陈旧气味。

在这个气温忽低忽高的秋季,还是尤加利精油更加的贴心,让我们时刻保持畅快呼吸!

日常使用指南

感冒、发烧:2滴香熏吸嗅,1-2滴涂抹在鼻翼两侧、喉咙、胸口,大量喝柠檬水。(可搭配薄荷、牛至、茶树)

鼻炎、鼻息肉:2滴涂抹在鼻翼两侧,2滴香熏,1滴滴于口罩中,戴上吸嗅5-10分钟,一天2-3次。(可搭配薄荷)

肾结石:3滴稀释后涂抹热敷于肾脏部位,一天3次,大量喝柠檬水。(可搭配柠檬草、冬青)

耳痛、耳发炎:1-2滴涂抹于耳部周围,1滴滴在棉花球上放入耳内过夜,注意不可直接滴入耳内!

高血压:2滴涂抹在心口位置,2滴香熏吸嗅,一天2-3次,大量喝柠檬水。(搭配马郁兰、薰衣草效果更佳)

改善皮肤:椰子油6滴+尤加利2滴+薰衣草1滴+茶树1滴

呼吸道感染:尤加利2滴熏香

泌尿感染:尤加利4滴+茶树2滴+乳香2滴,盆浴,减轻尿道炎。

肌肉酸痛:椰子油10滴+尤加利5滴+薰衣草3滴+罗马洋甘菊2滴。





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aya5678 发表于 2021-10-17 20:07:10 来自手机APP | 显示全部楼层
尤加利叶子真的是好看
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 楼主| 金立芳 发表于 2021-10-17 23:52:40 来自手机APP | 显示全部楼层
aya5678 发表于 2021-10-17 20:07
尤加利叶子真的是好看

尤加利秋冬季一定要用起来
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辰夕 发表于 2021-10-22 22:27:51 来自手机APP | 显示全部楼层
精油不适合直接滴在口罩上使用。
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 楼主| 金立芳 发表于 2021-10-23 17:28:55 来自手机APP | 显示全部楼层
辰夕 发表于 2021-10-22 22:27
精油不适合直接滴在口罩上使用。

可以滴在边缘处,或者滴在纸巾上放入口罩
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jackie817 发表于 2021-11-25 11:18:53 来自手机APP | 显示全部楼层
滴在纸巾上放口罩里也很刺激,下巴都有刺痛感
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 楼主| 金立芳 发表于 2021-11-26 23:24:23 来自手机APP | 显示全部楼层
jackie817 发表于 2021-11-25 11:18
滴在纸巾上放口罩里也很刺激,下巴都有刺痛感

有精油的面对口罩
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