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在练习二的观想过程中，我们可以试着去想象自己用手碰碰这个橘子，捏一捏它，闻一闻它的味道，看看是什么感觉，观想二就是从观想一对于一幅画的观想练习中进入到一个对于一个实物的观想练习中，这个观想也需要持续五分钟，不可以有其他思想。
你可以用你手边的精油，是在呼吸净化油和静心油之外的另一个利器，观想油的作用是两个方面，一个方面是增加身体和意识的力量，另一个方面是增加你和另外一个世界沟通的力量。这两个力量是在观想的不同层面所需要的力量，在刚刚开始练习观想的时候你的身体力量意志力量是非常重要的，它可以让你强有力的达到这种状态。 而在观想的后期，在你已经定下来，静下来，可以持续五分钟做这个练习的时候，将给你带来与另外世界沟通的力量，你会更容易在观想中体会到另外空间的东西。
观想油的使用方法，在呼吸油和静心油之后，在开始观想练习的时候，可以把它涂在手心中，闻着它的味道，进行观想。因为有的时候，你会觉得自己总会想一些别的画面，好像是思想累了，其实这是你的身体力量和意志力量被消耗掉了一些所以可能会越观想越累，觉得越观想越容易被别的画面打断，这个时候观想油就会补给你这种力量，让你可以持续练习。
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