能够清除湿热的芳香分子主要是 1,8－桉油醇，广藿香也有一些功效。
1,8－桉油醇1,8 －桉油醇虽然叫醇，但却是氧化物的一种。氧化物具有风一般的力量，这种力量对于祛除体内湿气是很有帮助的，尤其适合长夏季节使用。 什么是长夏？中医把一年分为五个季节，在夏和秋之间加了一个长夏。 这五个季节对应着五行中的木、火、土、金、水。长夏属土，对应五脏中的脾，脾容易为湿热所侵扰，因此长夏季节要注意除湿养脾。 1,8－桉油醇在除湿方面较显著的作用是祛痰。中医讲痰湿，痰就是湿的一种明显表现。1,8－桉油醇可以促进纤毛的摆动，纤毛摆动就能把痰往上运，通过这种方式把痰排出来。 含有 1,8－桉油醇的精油有蓝胶尤加利精油、绿花白千层精油、桉油醇迷迭香精油、香桃木精油和豆蔻精油等。 尤其是蓝胶尤加利精油除湿排痰效果最好。1,8－桉油醇的关键词是干，作用就像一阵大干风。我曾配过一款除湿油，主要成分就是蓝胶尤加利精油，效果非常明显。
广藿香广藿香中没有除湿的成分，但是从中医的角度来讲，广藿香是可以帮助除湿的。广藿香醇的关键词是心。广藿香精油是很好的强心精油，可以抗心律失常，舒缓心脏跳动，降血压。按照中医五行理论，心生脾，心的力量强大了，就有助于脾的运化，能保证身体不受湿的困扰。从这个意义上讲，广藿香精油也算是一款除湿精油。 从中医角度看精油功效是一种理解精油的好方法。前面说过的蓝胶尤加利精油祛痰、顺畅呼吸效果很好，但这是 1,8－桉油醇的共性，而不是蓝胶尤加利精油的特性，为什么却要首选它呢？从五行角度看，心生脾，脾生肺，脾好肺就好，肺好呼吸系统就好。蓝胶尤加利精油能助脾，脾运化水湿，痰没了，呼吸自然就畅通了。调配精油时从中医角度来综合考虑，思路就会大大拓宽。
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