面部清洁的合理次数

      上周，一位朋友反馈皮肤敏感，敏感到冷水都会过敏，但她却并非过敏体质，这让我有些困惑。再深入了解，一天她要用洁面产品洗脸3－4次。问题的关键便在此了。

      面部表皮层共有四层，最外面一层叫角质层，角质层虽然都是无核死细胞，但它却起着保护、锁水的重要作用。过敏性皮肤最大的特点就是角质层过薄。当然，角质层也并非越厚越好，痤疮粉刺性皮肤的角质层便是角质过厚堆积的结果。所以，一般的生活保养、美容会所的基础性护理， 可以用角质调理来总括，这些保养品没有专业仪器的帮助，基本都只能作用于表皮，根本谈不上基底层，很多护肤产品的广告都夸大了其真实的作用。我们的选择只要控制在成份安全即可（我的安全标准是少防腐剂，少致敏成分，无激素，无人工合成香料）。

面部清洁的合理次数

      那么角质调理应该做些什么呢？首先得弄清楚自己的角质情况，正常、较厚、较薄。正常情况，一天使用清洁产品的次数不能超过2次，还要根据天气环境情况进行调整；较厚情况，除一天2次清洁产品的使用，一周还可适当增加2－3次去角质产品；较薄情况，在选择清洁产品时就要额外注意了，绝不能对角质层有任何的影响，每天清洁产品的次数控制为1次即可。

      清洁类产品种类繁多，如何选择？很多人喜欢泡沫丰富的清洁产品，但不是所有的人都适合。一般泡沫丰富的清洁类产品都带有剥离角质的功能，适合角质较厚人群；高级的起泡剂，其实泡沫并不会过于丰富，它们基本会用细腻来形容其泡沫程度，清洁同时并不会破坏角质层，这类产品适合正常角质人群；角质过薄人群，最好使用无泡洁面产品，或是专门的敏感肌清洁产品，这类产品不仅不会破坏角质层，还会对角质层起到保护使用。

      过度清洁的后果。过度清洁，角质层表面的皮脂膜被严重破坏，皮脂膜就像在我们的皮肤表面加了一层“保鲜膜”，没了这层，水份轻意就会挥发，角质层再因不当清洁过度剥离，表皮层的含水量自然就会过低，接着，表皮层脱水，干燥，起皮，对外界的防御能力下降，一点温差变化就会引起皮肤发红，敏感。久而久之，干纹、松弛也会随之而来。
      
      不要轻视清洁的作用，基础护理中，清洁最为关键，没有健康的角质层，再好的产品也是事倍功半！   

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