脸红红的，痘痘肌，油脸，白头，厨师，21岁，帮帮我吧

都已经好几年了，之前看中医，西医，效果不大，习惯比较晚睡，手头的精油不多，只有薰衣草，茶树，柠檬精油和洋甘菊纯露，都是f家的。

亲注意睡眠~注意清洁！~你可以尝试下用葡萄籽10ml＋1-2滴薰衣草精油，进行按摩。每周1-2次。看你的情况有点像清洁没做到位导致的~

花嬉215 发表于 2016-04-20 15:58:51
亲注意睡眠~注意清洁！~你可以尝试下用葡萄籽10ml＋1-2

好的，谢谢

能再配一支玫瑰天竺葵，就更加好了，对于调理皮脂分泌很不错

cynthia37279 发表于 2016-04-20 20:34:27
能再配一支玫瑰天竺葵，就更加好了，对于调理皮脂分泌很不错

好的，马上试试

有没有女朋友？ 用不用洗面奶？ 便秘吗？

Lisa王 发表于 2016-04-28 15:55:01
有没有女朋友？用不用洗面奶？便秘吗？

没有呢，便秘有的，

3个问题，前两个是没有，没有女朋友，没用洗面奶 是吗？ 大便 几天一次？ 平时饮食习惯 大约吃多少蔬菜，多少肉，吃绿叶菜吗？
用茶树加洗面奶 洗脸。如果想要彻底改善，请每天吃至少半斤的绿叶菜。喝2杯酸奶。 每天喝一杯柠檬水，将柠檬精油滴在水里。每天早上喝一本300CC 左右。 皮肤在没有清理干净前，请不要按摩。 按摩完了用纸巾吸收干净。  在拍水。如果痘痘很厉害，找个女朋友调节下雄性激素吧。如果找不到，用些没药，和佛手柑，调节下心境。

Lisa王 发表于 2016-04-28 16:31:38
3个问题，前两个是没有，没有女朋友，没用洗面奶是吗？大便几天

是的，吃挺多好吃的，因为毕竟是厨师，方便的话一天基本一次，有用过医院开的药膏过敏