腰肌劳损用什么精油按摩比较好？

我妈妈腰肌劳损，想请问各位老师用什么精油按摩能缓解一下？总说腰疼

你可以试试印度乳香，放在面霜，身体乳里都可以，3%-5%比例，一天2到3次涂抹，我自己用过效果不错，每个人身体情况不同，你可以试试，用前先测试是否过敏。

基础油用山金车+圣约翰草，精油可以用一些促进循环的例如姜、黑胡椒、肉豆蔻、肉桂、甜马郁兰，有疼痛加丁香、白珠树，如果在吃抗凝药白珠树慎用，一般20ml 我就放2滴；促进酸性物质排出可加柠檬、杜松，一般我都会加入德甘和蓝桉，止神经痛。日常保养5-7%，急性期12-25%，视症状酌情增减，一周左右症状缓解减量，不要长期高浓度大量用，尤其是注意肝肾功能不够好的个案更要慎用。

hhffyy9988 发表于 2017-6-10 09:48
你可以试试印度乳香，放在面霜，身体乳里都可以，3%-5%比例，一天2到3次涂抹，我自己用过效果不错，每个人 ...

好的，我给我妈试一试，谢谢

杨畅 发表于 2017-6-10 19:57
基础油用山金车+圣约翰草，精油可以用一些促进循环的例如姜、黑胡椒、肉豆蔻、肉桂、甜马郁兰，有疼痛加丁 ...

好的，我给我妈试一试，谢谢