强效燃脂精油配方有木有哇

因为自己超级胖  200斤了  但不敢尝试手术之类有风险的方式  觉得还是精油安全可靠   希望大神们提供提供配方  求！！！

我觉得你思路有问题。精油没办法燃烧你的脂肪。涂涂抹抹，躺在床上就轻松减掉几十斤，那是骗人才会说的。来自大自然的植物精油，是一种生活方式，可以让你变得更美好更健康。精油只对水肿型的肥胖有用，促进排水。减肥也不是要动手术吧？为何不从生活习惯、饮食方面着手呢。

我这种人就胖不了，工作忙，下班晚，经常是别人吃宵夜的时间，我自己煮晚餐。思虑多，做这个网站付出了很多，生活从来不是休闲的状态。忙忙碌碌，能力有限，禅精竭虑，要给自己的梦想一个交代。

年轻的周 发表于 2017-3-27 22:28
我觉得你思路有问题。精油没办法燃烧你的脂肪。涂涂抹抹，躺在床上就轻松减掉几十斤，那是骗人才会说的。来 ...

因为从小肌肉型那种  肉都是硬的  根本减不下来  才想另辟蹊径  说实话我还羡慕那种水肿型的  肌肉型两百斤  而且还悲催的光胖上半身  可以脑补下该有多壮

你练瑜伽吧，瑜伽减肥而且不会让你练成肌肉，还能塑形。

没错，练瑜伽吧！持久耐力、平衡力、都会消耗你的脂肪，美化你的肌肉线条。

肉是硬的更适合练瑜伽了。

管住嘴迈开腿，有氧+瑜伽，我就不信不瘦。因为我也从小是胖子过来的。从大学开始坚持这样，十几年了就没超过百斤，更别提什么反弹。重要的就是坚持，再苦都坚持。不然凭什么拥有好身材。

我觉得你可以找我这个营养师帮助你哈哈哈！

hiit训练＋瑜珈放松，每两天一次，长期坚持，绝对会瘦下来的。

一入手作深如海 发表于 2017-3-27 23:26
hiit训练＋瑜珈放松，每两天一次，长期坚持，绝对会瘦下来的。

嗯嗯  谢谢你  

猪兔子bao 发表于 2017-3-27 23:27
嗯嗯  谢谢你

不客气！一定要坚持才有效果。

年轻的周 发表于 2017-3-27 22:28
我觉得你思路有问题。精油没办法燃烧你的脂肪。涂涂抹抹，躺在床上就轻松减掉几十斤，那是骗人才会说的。来 ...

为站长点赞，我每天也是忙着学习，忙着思考，也没胖起来，喝了月桂纯露更瘦了一点呢

年轻的周 发表于 2017-3-27 22:28
我觉得你思路有问题。精油没办法燃烧你的脂肪。涂涂抹抹，躺在床上就轻松减掉几十斤，那是骗人才会说的。来 ...

站长的生活不够健康噢

年轻的周 发表于 2017-3-27 22:28
我觉得你思路有问题。精油没办法燃烧你的脂肪。涂涂抹抹，躺在床上就轻松减掉几十斤，那是骗人才会说的。来 ...

我和你一样，整天忙忙碌碌的，胖是胖不了，就是胸小了点

我一朋友天天喝山楂水，一个月瘦了20斤

减肥很辛苦，特别是肌肉型的，运动加饮食加良好的生活习惯缺一不可，没有轻松的方法，你真想瘦，就下定决心动起来，只要习惯了也没有那么辛苦的，最难得的是要坚持。

精油顶多辅助，帮助你按摩酸痛的肌肉，促进循环代谢，放松身心，不能帮你减肥

年轻的周 发表于 2017-3-27 22:28
我觉得你思路有问题。精油没办法燃烧你的脂肪。涂涂抹抹，躺在床上就轻松减掉几十斤，那是骗人才会说的。来 ...

站长说得好

消耗量大于摄入量才可以减肥减脂

坚持瑜伽确实是好，虽然我还没瘦，柔韧性好了一点，瑜伽的类型也有很多不一样的，建议一开始有条件练高温瑜伽我觉得比较舒适

必须要少吃啊，管住嘴迈开腿是真理。两百斤，要考虑下内分泌是否正常，然后要调整饮食和生活方式，精油可以起到辅助作用

肌肉型的话，你可以先放松肌肉，狼牙棒那种瑜伽辅助器材能帮忙，滚滚身上肌肉。别做无氧运动，多做拉伸类的，先让肌肉放松下来。

爱美的小花 发表于 2017-3-28 06:17
我和你一样，整天忙忙碌碌的，胖是胖不了，就是胸小了点

穿衣服好看呢

年轻的周 发表于 2017-3-27 22:28
我觉得你思路有问题。精油没办法燃烧你的脂肪。涂涂抹抹，躺在床上就轻松减掉几十斤，那是骗人才会说的。来 ...

想配基础油不知道那些精油好？