有闻了不想吃饭的配方吗？

狸奴 · 发表于 2020-6-3 13:27:11

如题。。。。想减肥

年轻的周 · 发表于 2020-6-3 13:51:06

降低食欲
精油真的很神奇！精油可以促进健康、可以安抚镇定，而且竟然还可以彻底抑制食欲！但请不要因此就过度使用以下的配方！饥饿是人体的天然信号，透过饥饿可以提醒我们要注意身体的储备能量已经过低了。
吸嗅：丁香花苞+锡兰肉桂。将以上精油等比例混合后放入小瓶子内，需要时打开盖子并直接吸嗅。本配方具有抑制食欲的功能，每日可依需求使用数次。
来源：《芳香療法應用百科》

调整食欲的精油香水

如果出现用吃来宣泄压力的倾向，使用调整食欲、带来幸福感、抗压力作用的精油。强烈的食欲袭来时，赶快把精油喷在手掌再闻，可以让心情平静下来。

配方：葡萄柚或佛手柑6滴+黑胡椒3滴+薰衣草2滴+迷迭香（马鞭草或桉油醇）6滴+无水酒精20ml+蒸馏水10ml

作法：把精油加入无水酒精，稀释。再倒入蒸馏水。使用前仔细摇匀。

来源：《日本芳香疗法圣经》

不会吃太多、不想吃零食，忘却空腹感芳香喷雾

能提高燃脂效果的葡萄柚，以及能让人忘却空腹感的广藿香，调制成芳香喷雾，预防过量摄取。

配方：葡萄柚精油7滴+广霍香精油3滴+无水酒精10毫升+纯净水40毫升

方法：将精油加入无水酒精并充分混合后，再加入纯净水，倒入喷雾容器内即可，使用前请充分摇匀。

来源：《芳香療法對症輕療癒全書》

关倩 · 发表于 2020-6-3 14:42:44

我决得你可以多闻胡萝卜籽:香茅等

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杨畅 · 发表于 2020-6-3 15:28:06

甜茴香精油

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真是有趣 · 发表于 2020-6-3 16:12:54

饭前甜茴香

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紫金古竹 · 发表于 2020-6-3 21:39:06

甜茴香精油在这块比较有名。另外，以前上课的时候说过葡萄柚有这个功效，据说娇韵诗的纤体产品用到过，不过这个看个人，有的人闻了葡萄柚还感觉饿。

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狸奴 · 发表于 2020-6-4 14:07:19

谢谢各位。

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雪多多 · 发表于 2020-6-5 11:20:36

有的。

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国际老板 · 发表于 2020-6-13 12:19:56

直接闻玫瑰精油就OK了

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NLP/催眠/芳疗師 · 发表于 2021-6-17 19:32:54

年轻的周发表于 2020-06-03 13:51
降低食欲
精油真的很神奇！精油可以促进健康、可以安抚镇定，而且竟然还可以彻底抑制食欲！但请不要因此就过度使用以下的配方！饥饿是人体的天然信号，透过饥饿可以提醒我们要注意身体的储备能量已经过低了。
吸嗅：丁香花苞+锡兰肉桂。将以上精油等比例混合后放入小瓶子内，需要时打开盖子并直接吸嗅。本配方具有抑制食欲的功能，每日可依需求使用数次。
来源：《芳香療法應用百科》

调整食欲的精油香水如果出现用吃来宣泄压力的倾向，使用调整食欲、带来幸福感、抗压力作用的精油。强烈的食欲袭来时，赶快把精油喷在手掌再闻，可以让心情平静下来。配方：葡萄柚或佛手柑6滴+黑胡椒3滴+薰衣草2滴+迷迭香（马鞭草或桉油醇）6滴+无水酒精20ml+蒸馏水10ml作法：把精油加入无水酒精，稀释。再倒入蒸馏水。使用前仔细摇匀。来源：《日本芳香疗法圣经》

不会吃太多、不想吃零食，忘却空腹感芳香喷雾能提高燃脂效果的葡萄柚，以及能让人忘却空腹感的广藿香，调制成芳香喷雾，预防过量摄取。配方：葡萄柚精油7滴+广霍香精油3滴+无水酒精10毫升+纯净水40毫升方法：将精油加入无水酒精并充分混合后，再加入纯净水，倒入喷雾容器内即可，使用前请充分摇匀。来源：《芳香療法對症輕療癒全書》

芳香療法是好，但也有缺點，精油很容易買到及自行調配。問者也許也問問者，幾手問者，還是要知道對方實際情況，假設一個成年人才32KG問的降低吃欲。照給配方，若他加大劑量時，出事，神仙也救不活。還是給出最大劑量。及審查下回復內容。

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