香薰精油DIY配方 失眠 实践验方 分享

经过多次尝试，这一款精油配方是比较有效果的，针对内心烦燥、体质虚弱、肝气上升、引起的失眠有效果。

玫瑰 橙花 薰衣草 快乐鼠尾草+罗马洋甘菊精油（前面四种加上罗马洋甘菊一点点味道才变好）。

需要注意的是：精油配方要对症，不是每一位失眠的朋友都适合，先弄清楚症状，再寻找相适应特性的精油。

是的。不同的人，不同的原因，失眠对应的配方是不一样的。