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有芳友私信我，德国洋甘菊精油应该怎么用，到底和罗马洋甘菊精油有什么区别，比如都是皮肤过敏的情况下应该选择德甘还是罗甘之类。答案可以简单说是德国洋甘菊在化学分型上是倍半萜烯，而罗马洋甘菊是酯类。要认真的说，就必须回到这只精油本身。
既然从化学分型开始说了，我们先看看德国洋甘菊的主要化学组成，说是主要化学组成一般来说至少是含量1%以上的成分，这并不是说其他小于1%的成分没有作用，精油的总体疗愈作用是有精油整体，本身所具有的，并不是几个单独的有效成分决定一切，不过通过学习主要成分的作用，则有助于我们更好的理解精油的功效。
德国洋甘菊含有：倍半萜烯类（45-70%）：天蓝烃，没药烯，金合欢烯
倍半萜烯氧化物（16-45%）：没药醇氧化物，（ab），没药酮氧化物
倍半萜烯酮（1.5%）：艾酮
倍半萜烯醇（5-30%）：a没药醇
醚：顺式烯炔双环醚（1.26%）
谈起德国洋甘菊的成分，
一、第一个肯定是天蓝烃，这个是植物本身不含有，在蒸馏的时候才会产生的一个成分，它的作用是
1，通过阻断白三烯B4的生成来达到消炎的效果。白三烯是什么，它是嗜中性白血球在发炎区域生成的一个促发炎介质。当白三烯在体内产生和释放时，会导致气道收缩、肌肉紧绷，粘液和液体过多等。
2，抗痉挛，缓解组织胺，止痒。组织胺是可以让血管壁更通透的一种物质，血管壁通透的话，水分和免疫细胞可以自由进出。过度使用抗组胺的药物或成分的话，会降低人的免疫力，所以不可长期大量使用。
3，安抚神经系统以及边缘神经系统，疏解神经紧张，从这个角度来缓解紧张性头痛
4，安抚甲状腺，提升肝功能，对抗肠胃溃疡。
二、没药氧化物：可以抗痛觉（所以德甘有很好的止痛的作用），抗水肿，抗过敏。
三、 a没药醇：有很强的消炎作用，抗刺激，抗真菌，例如白色念珠菌，它是通过抑制麦角固醇这种在真菌细胞壁形成过程起到重要作用的物质来抑制真菌生长。在体外试验中，它表现出很强的抗癌特性。
四、顺式烯炔双环醚：抑制肥大细胞脱粒释组胺的机制。
五、艾酮：抗氧化，更新皮肤
六、金合欢烯：通常认为这个成分有很好的在精神上的安抚作用，能够促进沟通。
好了，主要成分的作用看完了，我们看看德国洋甘菊主要是什么作用。
由于天蓝烃，没药醇还有没药氧化物的协同作用，德甘精油有很好的消炎，抗敏，止痛的作用。
下面看看德国洋甘菊的使用：
用在皮肤上面：发炎性的痘痘，感染性的伤口等（体现它的抗炎）
过敏，湿疹，寻麻疹等（体现抗敏，止痒）
像是异位性皮炎这种发炎性的瘙痒慢性病是十分合适的。
用在呼吸系统上：过敏性鼻炎（抗组胺），过敏性咳
支气管炎（止痒，抗痉挛，消炎）
生殖泌尿方面：痛经（止痉挛，止痛）
炎症引发的膀胱炎（消炎止痛）
肌肉骨骼系统：关节炎，肌肉痛，神经痛（止痛抗痉挛）
消化系统：消化不良，溃疡，急性腹痛。（整体功效，菊科疏肝）
神经系统：头痛（止痛）
接下来，我们看下德国洋甘菊在中医系统是如何描述的，我们来来更加立体的了解下这支精油
首先，清热解毒，清肝泻火（这个多数菊科精油都有类似特性）
其次呢，理气顺气。
所以我们来看，德国洋甘菊可以处理消化系统的问题，那么它善于处理什么情况下的问题呢？是肝火犯胃的消化问题，不知大家生活中是否见过那种一生气就胃痛，就吃不下饭，就胃酸过多那种人，那德国洋甘菊会带来很好的帮助，而如果这个胃疼是因为吃了过多寒凉的东西引起的话，可能就不太适合使用这支精油了。
同样的，妇科有问题，通常责之肾，责之肝，责之脾，德国洋甘菊更适合肝气不疏导滞的痛经等问题，
它对于湿热导致的膀胱炎也是很有效的。同样的，对于肝阳上亢引起的头痛，失眠，亢奋也很适用，而肌肉的痉挛疼痛同样也是适合热盛伤阴导致的。
治疗头痛，肌肉痉挛，胃疼的精油真的是很多种了，而具体怎么使用还是要因人而异，对症下方，方能效果显著。很多使用精油或是书上的某个方子有可能是不对症，有可能是精油所含成分差异比较大（就德甘精油来说，它也可能是天蓝烃含量很低，醚类含量高也可以是单帖烯含量高，那么抄方时就有可能达不到效果，那么选择靠谱的卖家，学会看GCMS精油成分数据，还是很有必要的。），另一种可能就是选油不准确了，有可能不适合个案本人，这个是需要我们去好好辨証的。平时注意积累案例，关注案例的反馈，好好思考，还是很重要的事。
最后，更新一下最新的文献资料，有一个文献提到，德国洋甘菊在5%的浓度可以达到最佳的伤口愈合效果，其机制可能与促纤维细胞增殖与迁移相关，还有一篇文献对于德国洋甘菊的醇提取物进行研究，发现有抗络氨酸酶的活性。大家在调油的时候可以试试，实证下看看。
下一篇会说一下罗马洋甘菊精油，并比较两者在使用上的异同。
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