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【受分享】艾草精油使用小妙招

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小花
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金立芳 发表于 2021-10-1 22:29:21 | 显示全部楼层 |阅读模式
艾草精油一般被用来泡脚泡浴和艾灸。

艾草精油泡脚具体方法:45-60度热水入浴盘淹到足踝即可,滴入3-5滴艾草精油,以毛巾围住浴盘泡脚15-20分钟。若有手脚冰冷症状,建议延长至25分钟,水温降则加入同比例热水及艾草精油。

艾草泡脚的几个小妙方:

艾草精油加姜可治风寒感冒、关节病、类风湿、咳嗽、支气管炎、肺气肿哮喘。

艾草精油加红花可改善静脉曲张,末梢神经炎,血液循环不好,手脚麻或瘀血。

艾草精油加盐适用有火,常眼红、牙痛、咽喉痛、气躁心烦、上火下寒、脚腿肿胀。

艾草精油加花椒20粒,适用脚汗、脚臭、脚气、温疹。

主治功效
艾草精油的主治功效,理气血,温经脉,祛寒湿,止痛,抗菌,消炎,激励消化腺,镇咳化痰,促循环,补气,提升免疫力。稀释后取适量涂抹在所需部位,以打圈按摩的方式直至被皮肤完全吸收,以一个月为周期,每周连续使用5天停2天或者连续3周停一周的方式进行,可长期使用。

痛经:艾草精油经稀释后取适量在下腹部进行按摩,可以温经脉促进腹部血液循环,具有很好的通经效果,缓解由于宫寒引起的经痛问题(可在经期使用)

肩周炎:艾草精油经稀释后取10滴肩颈部进行按摩,能够有效缓解肩颈酸痛

镇咳化痰:艾草精油经稀释后取2滴在喉部、5滴在胸部进行按摩,可以化痰、缓解咳嗽

促进消化:艾草精油经稀释后取5滴左右在腹部进行按摩,能有效促进消化系统的正常运作

提升免疫力:艾草精油经稀释后取20滴左右按摩尾椎以及脊柱2侧,或者各取5滴左右于脚底按摩并且配合泡脚,长期使用能够补气、有效提升免疫力







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小花
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xff 发表于 2021-11-6 17:55:09 来自手机APP | 显示全部楼层
在哪里买的呢?
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龚9950 发表于 2021-10-8 05:57:12 来自手机APP | 显示全部楼层
是不是该入手艾草精油了
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小花
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妳锝江 发表于 2021-11-6 18:46:22 来自手机APP | 显示全部楼层
请问什么价位
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