【爱分享】乳香的日常生活用法

金立芳 · 发表于 2022-3-24 15:49:37

1.永保青春
每天早、晚各滴1滴乳香精油在基础油或者基底乳液中，可用于淡斑、去皱、缩小毛孔、紧致肌肤，作为每日肌肤的保养圣品。

2.眼周护理
将乳香和植物油稀释后早晚涂抹眼周。例如乳香精油1滴+永久花精油1滴+玫瑰精油1滴+仙人掌籽油10ml

3.降血压
每天早、晚两次，将2—3滴乳香精油涂于两只手腕脉博跳动处。

4.缓解疼痛
涂抹于筋骨疼痛处，可舒缓关节疼痛（与热力舒缓、冬青精油等一起涂抹更佳）。

5.缓解压力
将乳香精油涂抹于后颈部、耳后或太阳穴，亦可滴于掌心，轻微摩擦后移至鼻端作深呼吸数次，或者熏香，能够平衡情绪，缓解焦虑、宽心减压。

6.安神助眠
将乳香精油熏香或涂抹于脚底，可镇静安神，帮助睡眠。

7.助伤口愈合
将乳香精油直接涂抹于伤口，可帮助伤口愈合（可与薰衣草一起使用）。

8.提高注意力
将乳香与柑橘类精油一起香薰，或者与薄荷一起香薰，沁人心脾，可缓解烦躁和不安，有助于集中精力，提高专注度。

9.缓解咳嗽症状
将乳香精油涂抹于后颈部及喉咙部位，可缓解喉咙痒及咳嗽症状。

10.缓解头晕、晕车
将2滴乳香涂抹在太阳穴上、颈后、肩部或者熏香。

11.缓解孕期不适
怀孕中的女性可以把乳香涂在脚底放松和舒缓情绪，在房间扩香或滴一滴于胸部和后颈按摩！

12.卵巢囊肿
连续数日滴数滴在卫生棉条上，并放置于阴道中或滴数滴在腹部热敷、局部涂抹脚底或熏香。

13.强化指甲
干燥天气时，滴一滴乳香在指甲上，强健脆弱指甲！

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