求健脾胃缓解寒湿配方

肠胃寒湿重，老觉得没胃口。请教用什么精油调理好，谢谢

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调油思路：理气活血化湿，肉豆蔻，广藿香，小茴香(藏茴香)，柑橘类，玫瑰等，可以口服逍遥丸，一贯煎，参苓白术散

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我觉得广藿香加罗勒可以试试。

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有个简单的法子，用野姜花纯露兑水喝或者野姜花干花泡水

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藿香正气水试试，喝姜枣茶

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回复 @月见草 发表于 2022-04-22 16:54
你可以用单方精油调出来复方纯精油，再用基础油稀释复方纯精油啊，中国当归可以和圆叶当归一起用啊

对哦 是个好方法 学习了 当归太多怕配方太霸气了 哈哈

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重点，忌寒凉食物

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回复 @月见草 发表于 2022-04-22 14:07
调油思路：理气活血化湿，肉豆蔻，广藿香，小茴香(藏茴香)，柑橘类，玫瑰等，可以口服逍遥丸，一贯煎，参苓白术散

太厉害了  感谢您的分享

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回复 @月见草 发表于 2022-04-22 16:10
重点，忌寒凉食物

请问如果专门去寒湿的话 可以用 广藿香  大花茉莉 生姜 黑胡椒 杜松 胡萝卜籽  天竺当归、肉桂 这几类精油吗

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回复 @白芒花 发表于 2022-04-22 16:20
请问如果专门去寒湿的话 可以用 广藿香  大花茉莉 生姜 黑胡椒 杜松 胡萝卜籽  天竺当归、肉桂 这几类精油吗

大花茉莉我没用过，其他的可以

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回复 @白芒花 发表于 2022-04-22 16:20
请问如果专门去寒湿的话 可以用 广藿香  大花茉莉 生姜 黑胡椒 杜松 胡萝卜籽  天竺当归、肉桂 这几类精油吗

肉桂你用锡兰肉桂还是中国肉桂，中国肉桂的功效强于锡兰肉桂，用中国肉桂的话，剂量要从低剂量开始

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回复 @月见草 发表于 2022-04-22 16:22
肉桂你用锡兰肉桂还是中国肉桂，中国肉桂的功效强于锡兰肉桂，用中国肉桂的话，剂量要从低剂量开始

嗯嗯 感谢提醒 用的中国肉桂 用一点点 ，请问当归用哪种更好 中国当归可以吗 ？大花茉莉我也是调香用，本来也是性热吧

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回复 @月见草 发表于 2022-04-22 16:22
肉桂你用锡兰肉桂还是中国肉桂，中国肉桂的功效强于锡兰肉桂，用中国肉桂的话，剂量要从低剂量开始

有个问题请教您 一般身体配方一次最多用几种精油

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回复 @白芒花 发表于 2022-04-22 16:44
有个问题请教您 一般身体配方一次最多用几种精油

你可以用单方精油调出来复方纯精油，再用基础油稀释复方纯精油啊，中国当归可以和圆叶当归一起用啊

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回复 @白芒花 发表于 2022-04-22 16:36
嗯嗯 感谢提醒 用的中国肉桂 用一点点 ，请问当归用哪种更好 中国当归可以吗 ？大花茉莉我也是调香用，本来也是性热吧

茉莉清热的，跟肉桂一起用，可以压一压肉桂的热性

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回复 @月见草 发表于 2022-04-22 16:57
茉莉清热的，跟肉桂一起用，可以压一压肉桂的热性

哦哦 我以为小花茉莉是寒性 大花茉莉是热性 理解太片面了

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姜＋葡萄柚＋黑胡椒＋甜马郁兰，3%的比例按摩

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回复 @老猫 发表于 2022-04-23 22:02
姜＋葡萄柚＋黑胡椒＋甜马郁兰，3%的比例按摩

感谢您的配方

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回复 @白芒花 发表于 2022-04-24 12:49
感谢您的配方

不客气

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日常搞点姜丝炒米茶喝

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回复 @柳小满 发表于 2022-04-24 23:33
我觉得广藿香加罗勒可以试试。

好的 谢谢亲

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