调理内分泌用油思路

当当est · 发表于 2022-7-16 09:27:28

女性的月经周期和内分泌受很多因素的影响，个人体质、季节、环境、情绪、外在压力等等……
受其困扰的姐妹可以试试芳疗，用以辅助治疗内分泌紊乱的问题。

我认为芳疗的魅力就在于，使用植物和大自然的力量，潜移默化地让人体恢复平衡。

外用：
我自己配了两款外用按摩油，配方如图。基础油都是对女性身体保养特别好的月见草油，如果想延长保质期，可以加入少量荷荷巴油增强其稳定性。

精油使用方面呢，两瓶的差别有点中医和西医的意思啦哈哈
补充几个小思路：
第一瓶：黑胡椒还可以用花椒代替。
第二瓶：波旁天竺葵比玫瑰天竺葵更适合调节内分泌（玫瑰天竺葵护肤功效更强）；欧白芷根也是特别好的补气选择。

内服：
每天1-2毫升有机月见草油，我这瓶是普罗芳的。
接下来打算入手琉璃苣籽油和南瓜籽油，和月见草调配在一起喝，空腹服用效果更好。

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