在路上——8月见闻录（上）之出门在外带什么精油

qwelamu · 发表于 2022-8-19 10:07:06

这个8月我一直在路上，除了出差等事宜就是在老家陆陆续续呆了一段时间，回想起来除了忙碌就是高铁站飞机场，安检安检安检外加核酸核酸核酸。

静下心的时候比较少，好在今天事情比较少，能够坐下来静下心来讲讲这段时间的感受，主要分上篇和下篇，上篇介绍下出门在外旅行时我携带的精油，下篇介绍老家见闻以及老人的芳香照顾。

上——出行篇

相信论坛里的朋友们出门时候也是一定不会忘记携带精油了，毕竟精油是我们生活中的一部分，当你学会用它的时候，它就成为了生活中的万金油——照顾你生活中方方面面的事物，包括健康，情绪，除臭，调理等，但是，相信经常出门的人都知道，实际上是不能带太多精油出门的。

讲个趣事，我曾几年前带孩子出去玩——那还是疫情前呢，考虑方方面面带来大约10几支精油，但是在火车站被拿出来检查，工作人员认为我带的是指甲油，不论怎么解释说是精油——我跟他们说你们可以认为是化妆品，他们也是带着怀疑的目光，后来叫来个小领导，郑重其事的拿出来一个打火机和一个棉棒，倒出来薰衣草精油，然后点燃，然后说，看，是可燃物吧。所以你不可以携带，请你出站。

后面的事情就不怎么好笑了，还有一个多小时火车就开了，我一堆行李加带着孩子，出站后着急忙慌的打电话给朋友速来车站带走了这一包精油，然后又被检查了N次才被允许通过安检。

这件事给我留下了很深的心理阴影，以至于后来我每次出门带精油不超过5支，不带贵的精油，然后分散放置。那么带的精油就会跟季节，时间长短相关，尽可能选择用途更多且便宜的精油，而且带最小容量。——如果那次在火车站我的朋友不是正好在附近且能及时赶到，我甚至不得不考虑丢掉精油！

今年这次在外，明显感受到安检更严格，竟连小瓶的卸妆油都被拿出来查验。下面我就跟大家谈谈我到底带了哪几支精油，以及是否派上用场，植物油的话，只带了小小一瓶分馏椰子油，用作稀释。

第一支：欧薄荷

首先，现在的季节是高温的夏季，所以欧薄荷一定要带上，首先，它可以减轻晕车的现象，姜和欧薄荷都可以减轻晕车，但是这个季节我实验下来的话，还是欧薄荷更舒服一点，使用时很方便，直接打开瓶子吸闻或是倒一滴在纸巾或是口罩上，吸嗅，给你昏昏沉沉的头脑以清凉一击，神清气爽。

——可以缓解皮肤瘙痒，比如因为太潮湿所以皮肤痒痒或是蚊虫叮咬等，直接滴一滴在面霜里，涂抹即可，止痒效果非常明显。

——可以缓解头疼，漫长的会议与形成让人昏昏欲睡之余，往往头闷痛不已，用分馏椰子油略作稀释，涂抹太阳穴以及肩颈部位，稍加按摩会得到很好的缓解。

——欧薄荷还可以用来制作环境喷雾，到了酒店等地，用小喷瓶装上纯净水，滴入十几滴精油，直接全屋喷洒一下，会很大程度改变气氛，另外，卫生间的洗漱池里注入热水，然后滴入欧薄荷精油，可改善卫生间异味以及反臭（今年夏天太热，楼层低的话很容易遇到）

第二支：德国洋甘菊

这一支拿了2ml的分装，我来说说这个用在哪里，怎么用。首先，可以缓解眼睛痒，眼睛疲劳，眼睛发红等，用法，在纯净水里滴入一滴德国洋甘菊，搅匀，慢慢的的，精油会吸附在容器壁上，这时候，用棉柔巾吸取没有粘到精油的精油水部分（很重要），折叠后，闭眼在眼睛上湿敷，很清凉舒适。

——可缓解嗓子疼痛不适，同样是这个精油水，用来湿敷喉咙，对咽喉疼痛以及瘙痒等有不错的缓解作用——用油可不可以，当然可以，只是今年夏天实在太热。。

——可缓解身体瘙痒等，湿敷湿疹等不适的地方，

——还可以漱口，以缓解口腔溃疡，牙龈肿痛的等。

第三支：姜

在外边吃饭真的免不了冰饮，冷饮，虽然说外边非常热，但是经常呆在有空调的房间，还是挺容易受一点寒的，这还挺无奈的，每次开完会我都脚冰凉——屋子里冷气太足了。

——因为吃了冷饮胃部不适肚子疼痛腹泻等，都可使用姜精油，用油稀释一下，直接涂抹在腹部按摩就可以
——月经问题，由于受寒引起的话，涂抹姜精油在小腹以及脚上，会有不错的缓解作用

第四支：茶树

这支是真正的万金油了，便宜，安全，有效

——滴入酒精中，可以更好的抗菌，且有心理安全感（洁净感）
——滴入内内，预防因为长久坐车等，可以带来的下体异味以及瘙痒等
——吸嗅对付轻微的感冒等
——对于小的蹭伤割伤，涂抹预防感染

这就是我仅带的四支精油，已经随我在外近三周了，包里带着欧薄荷和茶树，行李箱里放的德甘和姜，目前来说是足够用也解决了旅途的不少烦恼，也让我使劲深挖了单方精油可能发挥作用的种种情景，希望对可能出行的你有所帮助啦！

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