毛孔粗大，出油异常严重，反复长痘怎么办

请问老师，男生，23岁了，算是过了青春期了，但是还是反复得长痘，全脸出油，背部也有但是比较轻。脸上鼻子，鼻翼和鼻两侧出油可以称为冒油，而且毛孔特别粗大，洗完脸十分钟粗大的毛孔里就渗出来油珠，两个小时以后就满脸油光了。用得茶树纯露和芦荟胶抹脸，痘还算能硬化得快些，但是出油和毛孔让我很苦恼，不敢和人太接近怕看到满脸毛孔。请老师帮忙看看还有救吗？

蜗牛君你好：
       你现在这个年龄阶段正是生命力旺盛的时候，活力充沛。当然，这个阶段身体的激素水平也是处在一个高峰期，皮脂腺在雄性激素的刺激下会分泌得比较旺胜，面部出油多是正常现像。当然这个也会照成小小的困惑，比如随之而来的青春痘，油田脸，大毛孔，黑头鼻，以及社交方面的心理障碍。多多少少这个也真的还算是个问题吧。

       不过，放心吧，你是有救的，{:soso_e113:}建议如下
      第一：清淡饮食，多吃蔬菜水果，多喝水，按时睡觉，不要过长时间坐在电脑前，适当运动，保持好心情

      第二：用苦橙叶或是杜松，薰衣草，这类纯露为皮肤补水，你目前的情况可以天天做个纯露水膜，或一周三次左右。平时也可以带一只上述纯露的喷雾在身上，出油厉害时喷在脸上，让皮肤吸收一会儿再用纸巾把多余的水份吸掉，这样能让皮肤迅速恢复清爽。

     第三：关于皮肤清洁，一个是正确的洗脸方式就是洗脸时选择适合你肤质的洁面皂或洗面奶，开始时用热水结合皂把皮肤清洁干净，然后用冷热水交替，最后以冷水结束。这样即能清洁干净，又能改善皮肤循环，并且对毛孔的缩放功能有帮助，避免长期大量的出油让毛孔变松弛。另一方面你可以选择复方稀释油一周对皮肤做几次深层清洁类的按摩 ，用油油相溶的原理，在按摩打圈的过程中清洁毛孔里那引起油溶性的脏东西，打完圈，油吸收得差不多时再用热毛巾反复的热敷几次面部，这时多余的油已经被 热毛巾吸走了，皮肤会觉得很润很舒服。这个方式能帮助减少或预防面部的黑头和白头，不伤毛孔和皮肤，但这个方法见效会慢一点，所以要有耐心，要坚持。建议的配方可以选择椰子油加上天竺葵和欧薄荷，欧薄荷一定要极低剂量。
       第四：就是要选择合适的复方调油和乳液面膜之类的了，这个就建议你找专业的芳疗师帮你做个案调配了。
       要说一下的是很多朋友觉得自己皮肤油，所以不敢用油去做护理，怕皮肤会更油，但实际上并不是这样哈，选用好的，适合的植物油做基础，再加上适合油性皮肤的精油配方，其实是有助于油性皮肤的改善的，当然要避免使用矿物油类。

希望以上回复对你有用哈
        

1 用橄榄油基础油每晚涂脸上打圈按摩5-10分钟，做深层清洁，可去黑头和改善痘痘。每天洗脸2-3次但不可过多
2 复方油可用丝柏，天竺葵和苦橙叶混合葡萄籽（芦荟胶，甜杏仁，山茶花都可）早晚涂抹脸部，若你会做乳液更佳。
3 买薰衣草和茶树精油点涂痘痘处，用绵签。
4 注意饮食要忌口，避免熬夜，高压力，否则会加剧。
5 可选用f家的产品
6 自己判断是因为压力，饮食，作息，雄性荷尔蒙，清洁不够等什么因素导致出油，加以改善
7茶树纯露改薄荷纯露

用一段时间再来看看上述方案是否要改进

毛孔粗大需在控油和痘痘解决之后。如你有芦荟胶可在复方油配方里使用，充分吸收后洗去，如是乳液和基础油则不必。如脸上闭合粉刺居多，在方案第三条额外加没药精油（都是单方）。

凝香指间 发表于 2014-9-13 19:33
蜗牛君你好：
       你现在这个年龄阶段正是生命力旺盛的时候，活力充沛。当然，这个阶段身体的激素水平 ...

好的，谢谢，不过觉得好复杂，男生好像不会也不好意思这么复杂的打理……但是还是感觉非常有用，谢谢你

letsfun 发表于 2014-9-13 18:56
毛孔粗大需在控油和痘痘解决之后。如你有芦荟胶可在复方油配方里使用，充分吸收后洗去，如是乳液和基础油则 ...

谢谢你，给了这么多建议，不过有点看不懂……没有这么复杂的研究过护肤，男生好像也没有这么复杂弄这个的，所以会看不太懂，但是还是非常感谢你给了这么多建议。

我也是男的，不会复杂。如果你觉得麻烦可只做第一步

letsfun 发表于 2014-9-13 22:08
我也是男的，不会复杂。如果你觉得麻烦可只做第一步

好吧，f家是哪一家啊？用什么产品呢？您说的那个复方精油有配好的现卖的东西吗？还有乳液啥的，我不会做，有现卖的吗？

你找论坛的芳疗师吧，她会帮你配好

letsfun 发表于 2014-9-13 23:05
你找论坛的芳疗师吧，她会帮你配好

好的，谢谢你了