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一念215 发表于 半小时前 如果是释放情绪,最好用精油做吸嗅或冥想
圈圈 发表于 2015-4-15 12:14 请问什么是冥想?怎么做?
一念215 发表于 半小时前 安静的坐下来,用做舒服的姿势,闭上眼睛一边吸嗅精油,一边放松,这个最好让人带着做
清嘉13 发表于 2015-4-14 10:32 葡萄柚1ml+甜橙1ml+依兰1ml +95%酒精15ml +蒸馏水 5ml 静置48小时候就可以啦,个人很喜欢用*家的精油, ...
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