精油香氛启动身体自我疗愈

【女人的身体，女人的智慧】，我非常喜欢的一本书，作者是美国著名的妇产科专家克里斯蒂安-诺斯鲁普，在这本书中，她写道：

“我们的思想、情绪、心智直接与免疫系统、神经系统和内分泌系统以及其他器官进行信息交换。尽管传统上认为这些系统是相当独立的，并且一直对之进行分别的研究，但实质上，他们都不过是同一系统的不同部门！当大脑进行思考时，子宫、卵巢、白细胞以及心脏同时产生出与大脑一样的化学物质，那么又该把身体的那一部分称为心灵呢？答案是“心灵无处不在”。已有的关于“心灵”的观念必须做相应的调整，心灵不在仅仅是与大脑、智力有关的思想观念，它存在于身体的每一个细胞中，我们的每一个思想观念、每一种情绪都具有生物化学意义。我的一个同事曾说“心灵就是细胞之间的空间”。因此。当你的子宫——即你的心灵的一部分，因痛苦或失血过多，开口向你说话时，难道你不应该仔细聆听吗？

“只有当我们让自己体会、表达、释放我们过去被压抑或试图忘却的情感时，恢复才会开始。当一个女人被鼓励去体验情感，真正的体会它，发出想发的声音，尽情的大哭大叫、完全的沉浸于内心，她会发现自己的身体天生就会治愈过去的创伤。许多疾病都是由于情感被常年压抑而从未被体会和被承认。”

“莫德-居里博士-我的一个妇产科同事，为一个患严重子宫内膜异位和骨盆疼痛的女性做了非常规范的治疗，切除全部子宫及两个卵巢和两根输卵管，发现这位病人在许多方面甚至觉得比过去更糟糕了，似乎把一组病症置换成另一组不同病症罢了。尽管手术切除了她的子宫跟卵巢，但并没用平息存在于体内能量场的情感冲突，而后者才是致病的真正原因。”

“当我们不在对我们的身体有负罪感，转而开始认可我们的身体并尊重它所传递出来的信息时，我们可以说从最深层开始了调理的过程。所谓“身体的智慧”我指的是我们必须要学会相信身体出现的症状是精神借以引起我们注意的唯一渠道。例一个女人要调理她的子宫肌瘤，首先需要她采用一种新的思维方式，即子宫肌瘤并非一个有待“医治”的敌人，而是她的一个内在引导系统的一个方面，为了使她的生命更健康，它正试图引起她的注意。”

精油香氛启动身体自我疗愈

一直以来你是如何评价自己的身体的、你传递给它的是怎样的信息？我太胖了、我的皮肤不够好、我的屁股不够翘、我的身材不够好、我的乳房很难看、我感觉很自卑、我脸上经常长痘痘很讨厌、我如果像谁谁谁就好啦、我不喜欢自己的样子等等负面的信息，还是积极正面的呢？

每当身体生病、不舒服时，你的态度是怎样的？照样忙碌工作忽视不当回事、悲观失望、假装没事逃避、痛苦自责、怨天尤人、惊慌失措如临大敌、拒绝排斥等等，还是平静的接纳，积极面对呢？

精油香氛启动身体自我疗愈适合所有希望能以自然调理的方式改善身体健康、提高生命品质、了解最真实的自己、能更加开心幸福生活的女性，希望能帮助你打破固有的思维模式，学会倾听自己身体发出的声音，换一个角度看待自己的身体及生命。如果你不能爱自己，没人能替你爱TA，如果你不能为自己做点什么，没人能替你为TA做什么。

是本好书。在看~

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