护肤进入瓶颈期

12，3岁的时候不懂事，经常乱用妈妈的护肤品，造成脸蛋皮肤变薄，容易过敏，脸蛋出现血丝。读书时期没经济来源，但仍坚持每天洗脸奶+乳液，皮肤一直觉得干。出来工作后，爱美心切，介绍说好就用，护肤品更换较快，一套一套换，加上年龄增长，皮肤越来越糟糕。12年的时候用了美容院开的面霜，皮肤变得P过一样漂亮，白里透红。一个半月后停用，皮肤狂爆痘，一天一粒，最要分布在苹果肌，额头部位，还伴随大量闭口(应该是闭口，肉眼看不出，但一摸就明显感觉到，怎么也挤不出来)，从此开始了漫长的中药路，幸好不枉白银哗哗流，脸部问题有所改善，剩下满脸痘痘痕(可能也是我手贱挤的原因吧)，闭口问题还是存在。14年开始接触芳疗，在某宝上购买天然护肤品(当然也是朋友介绍的)，坚持使用大半年，没啥改变，该过敏还是过敏，该长痘还是一粒为落下。中间还有几次因皮肤过敏就医的记录，然后，，，我果弃！然后我又换了，下面是我现在的护肤情况：
     早上：丝塔芙洗面奶+F家纯露(混配，看心情)+玫瑰果油(秋冬用，夏天觉得油)+aveeno燕麦乳液+雅漾隔离霜(眼霜也有用，此处，下文忽略)
     晚上：雅漾卸妆液+丝塔芙洗面奶+F家纯露+玫瑰果油+乳液
   Kasa芳龄28，上班族，生活较有规律，23点前睡觉，7点起床(节假日除外，但不会超过1点睡)，不喜烟不好酒，极少吃油，炸，辣和垃圾食品，不太爱肉，不化妆，不喝饮料，但肠胃有点少毛病，人比较懒，不怎么运动。
   现在皮肤状况是：混合油性，下午时候T位稍油，鼻翼血丝明显，脸旁也有血丝，皮肤容易局部过敏，发痒，换季时尤其明显。脸色暗亚，稍黄，毛孔稍粗大，新陈代谢差，一旦晒黑没有半年不恢复，最头痛是闭口，一直都在，挤不掉，消不去。
    Kasa天生愚钝，多番百度力求寻找合适的护肤方法，却未能如愿，护肤进入瓶颈期，在此小女厚脸皮恳请各方大侠相助，大恩大德将铭记于心！

我觉得玫瑰果油太油腻了，你直接用不行的，一般比例20-30就好了。要用就用复方油，抗过敏的配方。

先治疗好过敏，再考虑了闭口的问题吧，闭口也是因为清洁工作没做好，因为我看你的作息挺好的，比我好多了。

想要美白，也是在治疗好过敏后再考虑，因为美白的东西一定相对比较刺激的。

你皮肤本来就有点油，可以搭配清爽一点的基底油啊，比如荷荷巴，葡萄籽这些

楼主皮肤问题比较复杂，过敏，又混合偏油，建议找芳疗师进行详细询问和定制，不要一直自己瞎琢磨，拿自己的脸当试验品。

是Neroli啊 发表于 2015-10-22 23:14:34
我觉得玫瑰果油太油腻了，你直接用不行的，一般比例20-30就

我用的玫瑰果油是澳洲T家的，应该跟芳疗用的不一样，以往秋冬季只抹乳液还是觉得干，今年用了它没有这情况，当然我用一两滴而已，多了会觉得油，有时会直接混在乳液里使用

90后女子 发表于 2015-10-23 00:01:40
你皮肤本来就有点油，可以搭配清爽一点的基底油啊，比如荷荷巴，

嗯嗯，刚入了荷荷巴油试试，葡萄籽还不敢用，有次试了一下脸蛋局部泛红，不知道是什么原因

紫金古竹 发表于 2015-10-23 08:14:26
楼主皮肤问题比较复杂，过敏，又混合偏油，建议找芳疗师进行详细

现在过敏有所改善，下一步想祛痘痕+美白

是Neroli啊 发表于 2015-10-22 23:15:33
先治疗好过敏，再考虑了闭口的问题吧，闭口也是因为清洁工作没做

我对“清洁不到位”一直存在疑惑，咋才是清洁到位了？卸妆液也有在用，卸妆油也试过，什么皂，泡沫洗面奶，磨砂膏也试过，这些对闭口没啥效果，有时反而因为太干导致皮肤发痒，泛红太令人迷茫了

kasasa 发表于 2015-10-23 10:33
我对“清洁不到位”一直存在疑惑，咋才是清洁到位了？卸妆液也有在用，卸妆油也试过，什么皂，泡沫洗面奶 ...

楼主试试低浓度果酸精华液，我下巴上的闭口一个多月已经掉的差不多了

kasasa 发表于 2015-10-23 10:05
现在过敏有所改善，下一步想祛痘痕+美白

我不觉得是清洁不到位，楼主以前乱用护肤品导致皮肤过敏，读书期间只用洗面奶和乳液，没有补水，之后去美容院用的面霜很显然是含有大量激素，才会让肌肤快速呈现出好的假象，埋下隐患，之后爆发，中医疗养爆痘的过程是在排毒。经过楼主的反复折腾，皮肤已经变得很脆弱，容易过敏，闭口可能是水油不平衡导致，另外肠胃问题也会导致皮肤不时爆痘。所以，我的建议是内外兼修，调理饮食，多吃新鲜的蔬菜水果，少吃油腻刺激性食品，按时定量七分饱，运动当然也要适当的有。护肤品的话，一定要用温和的，要有耐心，慢慢调理。美白的话不要着急，一定要先把皮肤的基础调理好。我的情况和楼主有点类似，肠胃不太好，外加偏油肌肤，痘痘，痘印，闭口，容易晒黑，只是不敏感。近期调理初见成效，可以给楼主分享下。我每天早上进行40-60分钟运动，主食就是新鲜水果和水煮的蔬菜，混合谷物粥，正常护肤，用的是自然堂水域系列洗面奶，水乳，不过自己加用了基础油加精油早晚按摩当精华用，配方是玫瑰果油、金盏菊浸泡油、和琼崖海棠油当基础油，日用的加天竺葵、胡萝卜籽、丝柏各一滴，晚上的加橙花、玫瑰草、佛手柑各一滴。目前情况是痘痘没有再长，痘印明显淡化，闭口减少。打算继续坚持，因为精油不宜同种长期使用，用完这次的配方后，打算换个配方继续。美白问题等痘印基本解决再另外调理，一个一个来。

说错了，是自然堂雪域系列，没有水域。另外，我因为不是敏感肌，自己调配精油的时候没有往这方面考虑，楼主要根据自己的情况进行调配，比如把丝柏换成洋甘菊。

紫金古竹 发表于 2015-10-24 07:48:26
我不觉得是清洁不到位，楼主以前乱用护肤品导致皮肤过敏，读书期

感谢您的分享，另外有个问题，是什么造成水油不平衡？面膜一周3-4次，喷雾，纯露坚持用，自我认为补水方面做得勤快，为啥还会出现“水油不平衡”？是我忽略了什么嘛？

kasasa 发表于 2015-10-24 23:04:35
感谢您的分享，另外有个问题，是什么造成水油不平衡？面膜一周3

补水其实除了我们常认为的水分，更重要的部分是，补油，因为皮肤的结构本身是以脂质为主，皮肤是防水的，单纯往脸上喷水也到达不了皮肤深层。所以，很多人都会忽略的部分其实更重要，脂质更容易吸收。每天用合适的植物油调和正确的精油配方，能得到改善的。还有，关于喷雾，褒贬不一，喷雾似乎能快速补水，但是，由于蒸发，恐怕反而带走肌肤更多的水分，得不偿失呢。

个人建议楼主先从补水补油开始，洗面奶不建议使用，最好使用纯油成熟手工皂，然后水膜，之后用天然成分的护肤品比如innisfree的橄榄系列，来平衡水油同时保湿，护肤品不建议用太杂，也不建议频繁使用喷雾，喷雾只是短时补水，如果保湿能力不强反而会带走皮肤表面水分变得更干，会有恶性循环。建议使用补水面膜，其余祛痘美白产品都暂时不要使用，水油调理平衡之后再做那些会事半功倍，现在基本收不到效果反而会弄糟皮肤状况。

琴弦上de猫 发表于 2015-10-25 16:31:24
个人建议楼主先从补水补油开始，洗面奶不建议使用，最好使用纯油

敏感肌也能用皂嘛？喷雾，爽肤水，都是用在洗面奶后，乳液前，不会单独使用

纯油手工皂弱碱性，理论上来说由于纯手工制作，比较天然，不过这方面我还没尝试过，不发表看法。不过关于清洁，我觉得用洗面奶或是用皂各有千秋，皮肤本身弱酸性，用弱酸性洗面奶亲肤，碱性的皂清洁力会好一点，楼主敏感肌，用温和的洗面奶我认为也没有问题。护肤品确实不需要用太杂，基础护肤，补水补油，肌肤达到健康状态，再来考虑美白。面膜的话，楼主自己的纯露用来敷水膜就是个很好的选择。

kasasa 发表于 2015-10-25 16:59
敏感肌也能用皂嘛？喷雾，爽肤水，都是用在洗面奶后，乳液前，不...

敏感肌也是可以用皂的，而且皂里面没有那么多化工表活和添加剂，皮肤负担反而比较小。

亲，我根据个人经验来谈下哈
1，晒黑，怎么没见用防晒，皮肤上的防晒，夏天打伞帽子太阳镜的物理防晒。
我高中时的照片可以看到黑得发亮，后来是到了22岁才知道要保护皮肤，要洁面要用霜用防晒了，之前一把水就把脸洗了。之后坚持防晒加补水，慢慢变白回来了，虽然现在也不算白，但至少不怎么黑，因为从来没有1点之前睡过觉，年龄大了，有些黄而已。

2，敏感，少用面膜，特别现在各种面膜真真假假，即使真的也好多成分会有一定的刺激性，本来就是敏感就要少折腾。要用油、霜之前要角质层补水可以考虑用洋甘菊纯露做水膜。
还有喷雾，估计会越喷越干的吧，我个人不用的，没有亲身体验，但是看见别人用是暂时缓解，一会儿就干了，越喷越勤，起码从这种现象可以归纳出“越喷越干”。真的干了就洗把脸，喷了后续马上用锁水的啊。

3，闭口，我个人用信美肌黑头凝胶的时候意外地去掉了。说起这个去黑头啊，各种乱七八糟都试过，比较有科学依据的果酸，水杨酸，还试了较高浓度的都没用，现在洁面后第一道工序就是信美肌的擦鼻头。对于闭口，当时也是买了O家的永久花纯露，标榜可以去闭口，但是对于闭口然并卵，但是从此爱上纯露了，然后精油。

4.关于皮肤油或干
印像中自己是大油田，2年前洗脸后发现绷了，赶紧把水油平衡洁面换成更温和的，直到现在用的欧树蜂蜜洁面，虽然香精味难闻，但是使用感受好，比较温和。今年年初发现老了，皮肤粗燥，比较容易干。然后用神仙水和isomers的东西调了一下，感觉现在肤质比较偏中性了，夏天没怎么出油，现在用的东西都很清爽，也一整天都不干。我个人觉得是isomers铜胜肽的功能调的肤质。

虽然现在有很多痘坑，但是肤质肤色比年轻时间好多了。虽然生活习惯不好，天天熬夜，不运动，但是感觉状态不好的时候都找中医调两天就好了。其实买第一支精油之前就了解了芳疗的好多，感觉跟中医的相通的，所以虽然还没有实践，但是对于其效果毫不怀疑。如果没效果多半是没找着适合自己的。这东西和中医一样，了解得越多越觉得自己什么都不懂，但是这个外用自己拿自己实验比较好玩，中医入口的不好自己实验，只能应对一般情况。

希望对亲有帮助