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有什么精油配方能根治便秘

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小花
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现代女性困生活不规律、压力大等原因,肠胃功能不佳、便秘者甚多,请问有什么好配方对治吗?




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小花
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纯氧呼吸 发表于 2014-7-5 21:36:35 | 显示全部楼层
便秘的情况有好多种:如果是肠道激惹症,在通便的同时,需要考虑生理减压的情绪配方。这个时候,可以用到的精油有紫苏、甜橙、 甜马郁兰、橙花等。我想你是这个原因造成的便秘吗?

如果是肠动力不足,除了芳疗的调理之外,还应当配合适当运动量促进肠蠕动,如果是食物性的不适,也需要搭配多纤维性的摄入。在这些方面引起的便秘可以考虑黑胡椒、甜橙、甜茴香等。同时还有腹部的按摩手法,可以参考我的博文http://blog.sina.com.cn/s/blog_7faf53cf0101a6sz.html
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 楼主| 幸9.9:f[Z]SXV 发表于 2014-7-7 09:12:50 来自手机APP | 显示全部楼层
明白了,如果几个原因斱有,就把能够对治的精油选出,从中选出协同作用强的三到五种精油调配。那么浓庋多少较好呢?谢谢老师
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纯氧呼吸 发表于 2014-7-9 17:43:29 | 显示全部楼层
正常体质的情况下,浓度可以调到5%左右,但肠胃对精油耐药性较强,一般一周时间就要更换一次配方.我在处理定制个案时,通常是一次性调六个不同的配方,每个配方5ML的量. 如果整个月用一个配方,你会发现刚开始有效果,后来就没什么用了.肠胃适应了...
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