脂溢性脱发的芳香照护

脂溢性脱发个案：男，35岁，脱发、成块状头皮屑、头痒、爱出油、压力大，去医院检查结果是脂溢性脱发，雄性激素高，医生建议吃药而且也没给出具体的治疗方案和治疗时间，所以找到了我，希望可以借助芳疗帮他恢复头皮的健康。

我了解到这位先生之前使用了一段时间阿道夫洗发水之后就开始出现头痒、头发油和头皮屑，慢慢的开始掉发，他原先以为是工作压力较大引起脱发，后来越来越严重，一直没有好转，才想起去医院检查，但是医生没有给出特别好的治疗方案，他不想一直吃药，所以就想试试芳香疗法，经过了解后我给他订制了一套方案，使用一段时间后，好转很多，下面我就来讲一讲方案和使用过程。

首先个案要信任和配合芳疗师才可以进行，我们分三个阶段来治疗，先解决燃眉之急～

1:头皮屑、头痒的问题。2:缓解个案的压力。3:脱发的问题（雄性激素过高的问题）

1第一步问题：每天用天竺葵纯露浸泡头皮、调配一瓶发油，每天用精油梳，梳头300下。（洗发前用精油按摩整个头皮，停留15分钟后洗干净，再用纯露浸泡头皮）用到的纯露有（天竺葵、迷迭香、茶树、薄荷、百里香等）精油：（白千层、广藿香、苦橙叶、玫瑰天竺葵、真薰等）隔段时间换一种配方，使用精油时可以用指腹按摩头皮。

2第二步问题：缓解压力，压力太大也会造成脱发掉发的现象，给个案调配了香薰精油和用来做油浴的身体油。（做油浴保养身心，从头皮开始到整个身体的皮肤至脚底板，都涂抹油按摩停留，也可以进行泡浴后洗净。）

3第三步问题：口服植物油（大豆油+月见草油+芝麻油，早晚各服用1茶匙）、（南瓜籽油+橄榄油+榛果油、向日葵油，早晚各服用以茶匙）
很多脱发大多与雄激素过高有关，想要改善因为雄性激素过高产生的脱发问题，不是一味地抑制雄激素分泌，而是要让身体的荷尔蒙达到平衡状态。建议多补充亚麻油酸（坚果类）、豆类、山药、葛根等食材。平时要注意头皮的保养，例如洗头时水温不宜过高，多梳头按摩头皮促进血液循环，提供毛发生长所需的养分，也可食疗辅助，多摄取何首乌、黑芝麻、坚果类。甜食和辛辣刺激的食物一定不能吃！特别是甜食（可以观察一下秃头的人基本上都喜欢吃甜...）多运动，使用中药洗发水，不熬夜，保持心情愉悦。

个案反馈
半个月皮屑大量减少，头皮清爽干净不再红肿，发质柔软顺滑不再出油发痒，脱发也再减少，身心比较放松，不再容易焦虑，会继续配合食疗和口服植物油早日让头发再长出来

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这个工具好用吗？

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调理需要时间，有效果就坚持用

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棒棒哒

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确实，整体去考虑，让其平衡而不是过度压制。

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