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【爱分享】秋季养肺正当时

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小花
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金立芳 发表于 2021-9-23 09:46:48 | 显示全部楼层 |阅读模式
秋天有一个重要的特点就是“燥”。

“燥”是把水分脱干,使物体收缩的意思,由此可以看出燥在“收敛”方面的力量。因此秋天大自然是向内收敛的。

天人相应,秋分之后人体气机也呈现出主降、主敛的态势。而人体五脏六腑中,具有收敛气机作用的脏腑就是“肺脏”。

因此,秋分之后第一件重要的事情就是学会“养肺”,让人体气机更好的适应“收敛”特性,从而做到天人相应,养生延年。

今天给小伙伴们分享几个养肺小妙招,香薰就可以,也可以按图片上的位置涂抹按摩吸收:














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恩典人生 发表于 2021-9-23 11:34:14 来自手机APP | 显示全部楼层
秋天太适合了,收藏,谢谢
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月见草 发表于 2021-9-23 12:42:21 来自手机APP | 显示全部楼层
可以把木兰花换成白玉兰吗?
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 楼主| 金立芳 发表于 2021-9-23 14:59:13 来自手机APP | 显示全部楼层
月见草 发表于 2021-09-23 12:42
可以把木兰花换成白玉兰吗?

没有可以不用,有什么先用什么
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时光温柔 发表于 2021-9-23 22:03:28 来自手机APP | 显示全部楼层
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小花
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配方有,用法不清晰~~~
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