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如何学好芳香疗法(三)——学习芳疗操作技术

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      那么如何自学芳疗理论知识?并不是说你自己看看书就是自学,看书的话你还要用心去总结、用心去记,就我自己自学过程中,我就总结了很多方面的内容,比如说使用方法的总结、有机化学的总结、精油的总结、植物油的总结等等,你要把一些零散的东西归纳到一起,这样有利于你查阅和复习。因为你也不要指望你看几遍就能记住所有东西,包括我自己,有时候都要重新翻一翻书本、笔记来巩固记忆。

      那么如何总结和归纳,那就看你自己了。方式有很多,比如说文章的形式、表格的形式、图画的形式……只要你觉得有利于你学习,你都可以采用。

四、如何学习芳疗操作技术

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      每种疗法除了理论知识外,都具有操作技术。那么芳疗的操作技术有哪些呢?比如说如何使用精油、纯露、植物油;精油的调配;个案咨询问诊等等。

      使用方法有很多种,很多操作也很简单,比如说熏香、泡浴等,这边也就不详细讲,因为随便一个人看一下操作说明就都会使用了。使用方法比较难的是按摩,芳疗用得比较多的手法是瑞典式按摩,主要以轻抚、揉捏、糅压、摩擦、震颤、叩抚按为主,但其实按摩手法有很多种,比如说指压推拿、神经肌肉推拿、淋巴手法排毒等。芳疗培训机构系统的课程都会有按摩手法的教学,那么如果没有去学校参加培训的怎么办呢?可以在网上找一些相关的学习或者买一些相关的按摩书籍。

      不过手法记住容易,掌握好是比较难的,就我教学经验来看,几乎刚开始学的人用力都不对,所以要掌握好手法还是需要多加练习的。那为什么要学习按摩手法呢?因为好的按摩手法本身就具有疗效。

      那么除了多加练习外,还有没什么方法可以让自己手法更好呢?那就是找一个手法好的人在你身上操作一遍,自己亲身感受!我是我恩师威廉校长在中国唯一的手法模特,所以每次手法教学我都能亲自感受他的手法,这对我手法掌握也是有很大帮助的。

      除了感受手法外,最好是有人能指导你如何用力、如何操作,因为这点很重要,从2014年的威廉校长的课程手法培训来看,我亲自培训两个男生的手法,在考试的时候,他们的操作明显好于女生。因为我会跟他们说如何用力,用对力是很关键的一点,这决定了你给人按摩是否容易累以及被按摩者是否舒服。如果你知道如何用力,那么学习其他手法就只要记住如何操作就可以了。

      至于咨询问诊,我觉得我的专业为我占了很大便宜,因为大学学习诊断学就在医院练习了问诊,而当时在心理医院实习,也经常要跟病人做问诊咨询,所以这块对我来说可以说是轻车熟路。如果像医院的问诊,会比较直接一点,这也是我网上做咨询的时候常用的问诊方法,因为见不到对方,少一点尴尬,所以都是开门见山地问;那么如果现实咨询,我更多会才用心理咨询的问诊,因为会比较委婉一点,不会让对方觉得难堪或不好意思回答。

      怎么做好咨询问诊,其实最主要的就是多练习,或者是有人先给你示范一下。当然,你要知道你要问的内容,想要了解到一些什么资讯,而不是从头到尾问个遍,一定要有针对性。

如何学好芳香疗法(一)——学习芳疗的基础
如何学好芳香疗法(二)——芳疗理论的学习   
如何学好芳香疗法(四)——芳疗书籍推荐

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小玲 发表于 2014-9-25 16:38:49 来自手机APP | 显示全部楼层
鑫式芳疗体验 发表于 2014-9-25 16:12
首先这个品牌的品质我就觉得不过关啊,玫瑰果油一般比较少100%用,因为比较厚重,这个牌子的玫瑰精油也不 ...

这个配量对初用者会不会有点重啊?我买玫瑰精油时,她们送了小样的4ml净色雪肤精油,我滴了一滴玫瑰精油在里面,配好后用了两滴在护肤的最后那一步按摩,当时发现脸颊两边的毛孔有些明显大,但第二天看挺好的。
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小玲 发表于 2014-9-25 19:27:23 来自手机APP | 显示全部楼层
我用玫瑰精油和净色雪肤精油1:4ml调配,在脸上可以用几滴?
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runnerquickly 发表于 2014-8-13 13:49:08 | 显示全部楼层
学习了,本人也一样有医学背景,也从事心理治疗与咨询多年,相信我能更快更好融入这个团体!
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heidi 发表于 2014-8-13 18:20:54 | 显示全部楼层
写的很好,会经常关注。
学习了。
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暖暖613 发表于 2014-9-16 20:13:14 | 显示全部楼层
我今天才去面试了一家芳疗SPA会所,
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pugongying 发表于 2014-9-16 21:16:42 来自手机APP | 显示全部楼层
学到知识,会经常读和学习
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小玲 发表于 2014-9-25 15:52:50 来自手机APP | 显示全部楼层
您好!我是初用者,刚买了嘉媚乐这个牌子的玫瑰精油和玫瑰果油,应按什么比例来配着用呢?
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 楼主| 鑫式-芳疗培训讲师 发表于 2014-9-25 16:12:07 | 显示全部楼层
小玲 发表于 2014-9-25 15:52
您好!我是初用者,刚买了嘉媚乐这个牌子的玫瑰精油和玫瑰果油,应按什么比例来配着用呢?

首先这个品牌的品质我就觉得不过关啊,玫瑰果油一般比较少100%用,因为比较厚重,这个牌子的玫瑰精油也不是纯的,一般的话面部是10毫升基础油加6滴,身体可以10滴
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小玲 发表于 2014-9-25 16:53:07 来自手机APP | 显示全部楼层
精油能天天用在脸上吗?用几滴?做面膜怎么用啊?爽肤水后用精油按摩再敷片状面膜?如果用爽肤水做水疗可以滴在爽肤水和压缩面膜里吗?
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 楼主| 鑫式-芳疗培训讲师 发表于 2014-9-25 17:31:18 | 显示全部楼层
小玲 发表于 2014-9-25 16:53
精油能天天用在脸上吗?用几滴?做面膜怎么用啊?爽肤水后用精油按摩再敷片状面膜?如果用爽肤水做水疗可以 ...

可以天天用脸上,注意浓度就可以,精油不做面膜的啊,爽肤水后用面膜再用精油,不建议精油加在水里面
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小玲 发表于 2014-9-25 19:03:53 来自手机APP | 显示全部楼层
哪种牌子的精油好?
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 楼主| 鑫式-芳疗培训讲师 发表于 2014-9-25 19:19:17 | 显示全部楼层
小玲 发表于 2014-9-25 19:03
哪种牌子的精油好?

我用的精油都是从精油商那边挑选采购的没牌子的,所以也不好推荐
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小玲 发表于 2014-9-25 19:28:47 来自手机APP | 显示全部楼层
“玫瑰果油一般比较少100%用”你说的这句话我不太明白可以再解释一下吗?谢谢!
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 楼主| 鑫式-芳疗培训讲师 发表于 2014-9-25 19:35:20 | 显示全部楼层
小玲 发表于 2014-9-25 19:27
我用玫瑰精油和净色雪肤精油1:4ml调配,在脸上可以用几滴?

我不知道你后面那种净色雪肤精油是什么,你最好去问购买的商家,我也不知道你这样搭配是否合适,因为我对你用的品牌的精油品质不看好,也不知道它具体是怎样的
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 楼主| 鑫式-芳疗培训讲师 发表于 2014-9-25 19:36:32 | 显示全部楼层
小玲 发表于 2014-9-25 19:28
“玫瑰果油一般比较少100%用”你说的这句话我不太明白可以再解释一下吗?谢谢!

我的意思是玫瑰果油一般都不会100%直接当做基础油使用,一般都是把玫瑰果添加在其他基础油中使用,一是因为玫瑰果油价格比较高,一是因为玫瑰果油本身比较厚重
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小玲 发表于 2014-9-25 21:18:41 来自手机APP | 显示全部楼层
非常感谢您耐心的解答。
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小玲 发表于 2014-9-26 08:37:30 来自手机APP | 显示全部楼层
老师,阿芙这个牌子的精油怎么样?
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小玲 发表于 2014-9-26 09:30:14 来自手机APP | 显示全部楼层
单方精油可以跟复方精油一起调配用吗?
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 楼主| 鑫式-芳疗培训讲师 发表于 2014-9-26 11:34:51 | 显示全部楼层
小玲 发表于 2014-9-26 09:30
单方精油可以跟复方精油一起调配用吗?

一般不这么操作,具体你问帮你调复方油的芳疗师,不建议买现成的复方油
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 楼主| 鑫式-芳疗培训讲师 发表于 2014-9-26 11:35:30 | 显示全部楼层
小玲 发表于 2014-9-26 08:37
老师,阿芙这个牌子的精油怎么样?

阿芙我都不认为它是精油,国内品牌可以说我都不考虑
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omo 发表于 2015-4-1 16:51:55 来自手机APP | 显示全部楼层
多谢分享,学习了
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拂晓 发表于 2015-8-2 16:20:48 来自手机APP | 显示全部楼层
旁柏氏怎么样呢?
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 楼主| 鑫式-芳疗培训讲师 发表于 2015-8-4 11:34:57 | 显示全部楼层
拂晓 发表于 2015-8-2 16:20
旁柏氏怎么样呢?

没听过哦
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compaq010 发表于 2016-4-5 01:22:26 来自手机APP | 显示全部楼层
Aviano Botanicals这个牌子的精油怎么样?尤其是玫瑰和檀香精油品质如何?
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