精油类护肤产品是否可以常年使用？

接触芳香疗法后，真是觉得普通护肤品没啥优势，毕竟原料之中太多矿物成分，所以打算常年使用芳疗产品。
但有点小担心，都说单一精油和复方精油不可天天使用，也不能持续使用6个月以上，那么各大芳疗品牌下添加精油的护肤品呢？是否需要隔一段时间让皮肤休息一下？

可以的，还特好。

如果你用的话、记得买正品，有些黑心商的精油也是人工合成的，你要会辨别

      您好，我自己使用芳疗类的产品护肤已超过10年了，如果是在配方，原材料，使用方法等得当的情况下，长期使用并没有传说中的那些问题不用担心。
     通常建议你根据自己的皮肤情况，为自己的皮肤准备两到三个配方，交替使用。其中两个配方含精油，一个配方只用基础油脂不含精油。这样你所担心的安全问题和皮肤产生耐受性的问题大都可以解决。

希望以上回复可以帮到您。

凝香指间 发表于 2014-6-14 21:54
您好，我自己使用芳疗类的产品护肤已超过10年了，如果是在配方，原材料，使用方法等得当的情况下，长 ...

       老师您好，之前您提到的两三个配方交替使用是指每天交替，还是隔一两周交替一次？
     看到别人提到过，同一种精油持续使用最长不能超过3周。这里指的是复方精油还是单方精油？

cymophane 发表于 2014-11-30 15:27
老师您好，之前您提到的两三个配方交替使用是指每天交替，还是隔一两周交替一次？
     看到别人 ...

如果只是从面部皮肤的日常护理的角度考虑的话，我个人一般会一个配方一次只调配20ML,用完后再调另一个配方，一般20ML对于我来说大约会在一个半月左右使用完毕。

至于您提及的别人说同一种精油不能使用超过3周这个说法的准确性，我个人觉得有待考究，

新手学习哟！！！谢谢楼主的问题，和老师的回答！！！

凝香指间 发表于 2014-6-14 21:54
您好，我自己使用芳疗类的产品护肤已超过10年了，如果是在配方，原材料，使用方法等得当的情况下，长 ...

请问老师一个关于精油全身SPA，这个一个人很难实现哦，背上够不着呀，想要瘦身的话，能不能按摩某些够得着的部位能够达到前身SPA的效果吗？

为什么不能使用时间长啊？时间长有什么副作用？

玲子 发表于 2015-10-20 14:34
为什么不能使用时间长啊？时间长有什么副作用？

长时间使用同种精油的话，身体会对这个精油产生抗效性，精油的护理效果就没有那么理想了，只要用对，对症下药，浓度适中，基本上没有什么副作用的

紫金古竹 发表于 2015-10-20 11:41
请问老师一个关于精油全身SPA，这个一个人很难实现哦，背上够不着呀，想要瘦身的话，能不能按摩某些够得 ...

首先要说明一个问题，精油对于减肥只能起到辅助的作用，并不是你涂抹哪里就瘦哪里，身体内脂肪的消耗有一定固有的规律，首先应该是肚子上的脂肪，然后才是其它部位，减肥没有捷径，吃进去的热量小于你消耗的热量人自然就会瘦，反之一定会胖，精油有一定促进循环以及促进代谢效率的作用，但并没有强大到不控制饮食不做定量运动就能帮你瘦的能力，所以科学安全的瘦身还是要靠合理运动加合理饮食，另外良好的作习时间也是关键，如果每天能在１１点前睡觉，并且睡眠质量良好的情况下身体产生的所谓的＂瘦素＂水平就会上升，体内的荷尔蒙分泌也能趋于正常化，这些对于体重控制都有积极正面的意义．那精油能在这个过程中起到的作用有哪些呢？以下几个大的作用你可以参考下：
一，促进循环和代谢
二，平衡体内荷尔蒙，
三，促进结缔组织中滞留的体液代谢，改善所谓的“浮肉”“蜂窝组织炎”
四，收紧皮肤，善皮肤弹性，减少或在一定程度上改善肥胖纹路，
五，有些精油能起到平衡或抑制食欲的作用，当然这些作用是因人而异的，还得具体情况具体分析，因为有些肥胖的内因还是在于心理状态上。
六，有利尿能力的精油，能促进体内过胜的水份代谢，对于水肿型肥胖有一定帮助，但要注意的是肾功能不好的人不能滥用。
以上的分享不知能不能解答你的问题，希望对你有用。

紫金古竹 发表于 2015-10-20 11:41
请问老师一个关于精油全身SPA，这个一个人很难实现哦，背上够不着呀，想要瘦身的话，能不能按摩某些够得 ...

首先要说明一个问题，精油对于减肥只能起到辅助的作用，并不是你涂抹哪里就瘦哪里，身体内脂肪的消耗有一定固有的规律，首先应该是肚子上的脂肪，然后才是其它部位，减肥没有捷径，吃进去的热量小于你消耗的热量人自然就会瘦，反之一定会胖，精油有一定促进循环以及促进代谢效率的作用，但并没有强大到不控制饮食不做定量运动就能帮你瘦的能力，所以科学安全的瘦身还是要靠合理运动加合理饮食，另外良好的作习时间也是关键，如果每天能在１１点前睡觉，并且睡眠质量良好的情况下身体产生的所谓的＂瘦素＂水平就会上升，体内的荷尔蒙分泌也能趋于正常化，这些对于体重控制都有积极正面的意义．那精油能在这个过程中起到的作用有哪些呢？以下几个大的作用你可以参考下：
一，促进循环和代谢
二，平衡体内荷尔蒙，
三，促进结缔组织中滞留的体液代谢，改善所谓的“浮肉”“蜂窝组织炎”
四，收紧皮肤，改善皮肤弹性，减少或在一定程度上改善肥胖纹，
五，有些精油能起到平衡或抑制食欲的作用，当然这些作用是因人而异的，还得具体情况具体分析，因为有些肥胖的内因还是在于心理状态上。
六，有利尿能力的精油，能促进体内过胜的水份代谢，对于水肿型肥胖有一定帮助，但要注意的是肾功能不好的人不能滥用。
以上的分享不知能不能解答你的问题，希望对你有用。

當然可以每天使用，其實我覺得複方精油非常適合沒有芳療專業知識的初學者使用，複方其實使用上比較溫和，而且內涵多種配方，有時候對症狀達到的療癒效果更好！
如果是孕婦 或者有身體疾病，就要非常注意精油成份！有些精油他們是不能使用的！