使用芳香精油时，把好精油使用关！

这次调配脸部护肤精油，自己为事的认为自己用的精油时间久了，皮肤有了耐受力，每种精油多滴了2滴，结果调配出来的油涂抹到脸上，有明显的刺激反应，用完不舒服，又倒出3分之一重新调整了比例，再次使用才感觉很柔很润了！所以说我们使用精油真的要把好使用关，不能急于求成，想当然不按比例使用。否则不但调理不好身材还会对身体造成伤害！

使用芳香精油做皮肤保养，一定要先与植物基础油或霜混合稀释，以免容易过敏的肤质出现灼热、刺激等不适症状。但勿使用矿物油（如婴儿油）来稀释芳香精油，因为矿物油的分子过大，会妨碍皮肤吸收，使疗效消失。

如果皮肤有过敏的先例，使用芳香精油时，稀释比例要调低（即精油分量减少、基础油或霜增加）及注意用量，使用前可以作小部分皮肤测试，通常12小时后便可以知道是否适用，有些消费者可能只单独对某种精油有过敏反应。一般而言皮肤敏感者在使用柠檬、薄荷、茶树等精油时，均要做敏感测试。

使用芳香精油时，注意不要接触敏感的粘膜周围：如阴部、口腔、鼻孔、眼睛等部位，若不小心接触了，可能会产生灼热不适感，应立即使用蘸有适量植物基础油（如甜杏仁、葡萄核油）的棉花球或卸妆棉，在不适的部位反复轻轻涂擦稀释便可。

个别的芳香精油（如柑橘类）是含光敏特性的，它会与太阳光紫外线产生化学作用而令皮肤大量产生黑色素，故此应避免日间使用在面部，或在暴露的皮肤上接受日光浴。

怀孕时，避免使用容易引起流产的精油，如香茅、丝柏、茉莉、没药、洋甘菊等。精油应存放在深色的玻璃瓶内，且要避光、避高温，密封保存，以保证精油不变质。

芳香精油应放置于小孩拿不到的地方。以下人群应慎用精油按摩：经期女性和妊娠3个月内的孕妇、高血压患者、肿瘤患者、有癫痫病史者、皮肤处于过敏期者等。

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之前精油灼伤了几次，然后再调油浓度能调的低就调的低。

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脸上我不敢用多 身上皮厚

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是的，浓度高了不一定比低的效果好

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