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升阳气的精油使用时间

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小花
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芳香魔法女巫 发表于 2021-4-27 09:49:00 | 显示全部楼层 |阅读模式
你一般都在什么时候用精油按摩?大概是晚上吧。

但是请注意,如果是用精油升阳气, 最佳使用时间是每天的上午(此时太阳升起),其次是下午(太阳虽然开始下落但仍然在地面以上),晚上则效果不佳(因为与自然变化相反)。


(原创图绘)

如果白天没有时间,只能在晚上使用,可以吗?
这需要根据自己的情况具体分析——

有些人晚上升阳会容易睡不着觉,因为没有足够的阴来承载,阳动就会影响睡眠。但也有相反的情况,有些人反而会因此休息的更好,早上醒来也精力更充沛。

所以,具体就请按照自己身体的实际情况来安排吧。

(原文发表于我的同名公众号)




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aya5678 发表于 2021-4-27 13:47:49 来自手机APP | 显示全部楼层
学习了,最好是早上起床抹一抹
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咏爱 发表于 2021-4-27 14:52:44 来自手机APP | 显示全部楼层
有哪些升阳气的精油可选呢?
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 楼主| 芳香魔法女巫 发表于 2021-4-27 15:18:08 来自手机APP | 显示全部楼层
咏爱 发表于 2021-04-27 14:52
有哪些升阳气的精油可选呢?

能帮助身体升阳气的精油有很多,例如,姜、沉香醇百里香、欧洲赤松、西伯利亚冷杉、肉桂,等等。它们或者能升、能发、或者能温、能热,使用在人身上,可以帮助推动人体内小太阳的运行,增加阳性能量。我们可以再根据具体情况选择合适的。
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黄纪元 发表于 2021-4-27 22:41:51 来自手机APP | 显示全部楼层
我晚上用安宁神气 安定情绪 早上用活力
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金立芳 发表于 2021-4-27 23:31:42 来自手机APP | 显示全部楼层
我是早晚都用的。
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