帮忙这怎么调理

脸上好像是粉刺，一直都不好

请问你之前护肤有用什么产品吗？是否使用过精油？如果使用过的话请告知具体是什么配方，效果请反馈一下

长湿疹的时候有使用过激素类药物和药膏吗？如果有，持续多久呢？

我个人认为，那很有可能是长期使用激素导致的皮肤炎症，一般停用激素后，皮肤就会有一段时间的不适应，粉刺，痘痘，过敏都有可能会出现，根本的方法就是停用激素类的药膏，清淡饮食，多做运动和充足睡眠，提高身体的代谢和排毒的能力，在精油调理方面，脸部可以选择一些帮助消炎排毒的精油，例如杜松，快乐鼠尾草，迷迭香，没药，德国洋甘菊，搭配冷压芝麻油和椰子油，也可以搭配身体排毒按摩油，例如马鞭草酮迷迭香+柠檬+胡椒薄荷+侧柏醇百里香，以5%浓度，调配椰子油+橄榄油+芝麻油，每天按摩肝部位置，或者隔两三天做一次全身按摩，也有助于毒素的排出，如其他芳疗师有不同的意见，欢迎指教！