花精疗愈，从当下的情绪开始--转自李颖哲

透過談話諮詢，找到當事者的情緒纠結，然後選取適合的花精配方，是巴赫花精療法最傳統的療癒過程。通常來接受花精療法的人，他們都有相當多的人生經歷，因此在描述自己的生命故事時，內容會包括過去的創傷經驗，目前的處境和痛苦，以及對未來的期待和展望，在諸多的談話內容中，花精諮詢師應該根據什麼樣的資訊來做為花精處方的參考呢？

A小姐失眠已經十多年，幾年前因為有強烈的自殺念頭，而尋來精神科醫師和心理諮商師的協助，醫師診斷她罹患憂鬱症，並給予精神科藥物的治療，然而她覺得自己的情緒困擾並沒有因此而消失，因此上個月在心理師的建議下接觸花精療法。

過去她工作太過忙碌，導致精神緊張，所以心理建議選用「救援花精」。而過去先生只要太晚回家，她就為他擔心，深怕他發生意外，所以使用「紅栗花」。幾年前先生外遇，她內心充滿憤怒，所以加用了「冬青」。近日她剛搬家，而且和先生分居，為了適應新環境，她使用了「胡桃」。使用花精之後，確實讓她感覺心情穩定了許多，不再有情緒上下起伏不定的現象。

然而，她總是覺得內在最深層的憂鬱情緒還未能被碰觸到，所以請我給她一些使用花精的建議。在花精諮詢時，我請問她目前的情緒困擾，她覺得心情還算平靜，然而在做花精人體反應區的檢測時，發現她有荊豆的情緒反應。當貼敷荊豆花精之後，她沒想到自己竟然有那麼多的情緒湧現和釋放，然後她説：「我不想要再忍耐了⋯（櫻桃李）」、「我一直跟這個世界失聯，我感覺麻木，需要很努力才能夠活著（野玫瑰）」。諮詢結束之後，我建議她目前先使用荊豆、野玫瑰和櫻桃李花精。

每位花精諮詢師都有他們切入主題的方法，我習慣先處理個案目前內心最直接的感受，以及當下的情緒問題，因為這是他們目前的切身之痛，也是他們現在可以覺察和即待面對的問題。然而我在臨床上發現，一旦某人已經放棄希望，不想再做任何的嚐試（荊豆），或者他們內心的愛已經枯竭，因此屈從於人生（野玫瑰），此時他們將無法感受到自己的情緒，甚至自我感覺良好，因為當使用放棄和麻木的方式去面對困境時，雖然不再感受到痛苦，但同時也失去對生命的熱情和活力。